Почему ЗОЖ делает людей несчастными
Психологи объясняют, почему здоровый образ жизни может вызывать тревогу, выгорание и перфекционизм, и как вернуть радость от привычек.
Психологи объясняют, почему здоровый образ жизни может вызывать тревогу, выгорание и перфекционизм, и как вернуть радость от привычек.
Люди покупают и восстанавливают старинные дома; психотерапевт Дмитрий Евстигнеев объясняет это как стратегию саморегуляции против хронического стресса.
Культурная передача фобий: ребёнок усваивает страхи по примеру родителей; эксперименты на животных показывают возможную наследуемость реакции, но сопоставимость с людьми неясна.
О росте храпа за последнее десятилетие и том, почему шумный сон может быть признаком серьёзных проблем; материал «Вокруг света».
Психологи объясняют, почему дружба не исчезла: меняется среда, ритм жизни и ожидания — Вокруг света разбирает причину перемен.
Короткая подборка полезных постов: туториал по пучкам, ароматы-альтернативы люксу, аффирмации, рецепты детокс воды и советы по витаминам.
Короткий ответ: в значительной степени сохраняются; концентрация может даже вырасти, но после разморозки вещества уязвимы к разрушению ферментами.
Короткий пост: усталость не всегда из‑за нагрузки или гормонов — причина в утечке энергии; гайд «Личная СуперСила» в закрепе канала.
Премьер-министр Михаил Мишустин сообщил о ростовской бионческой перчатке с нейроинтерфейсом для реабилитации после инсульта.
Короткий рекламный анонс онлайн‑теста: проверка готовности к профессии психолога‑консультанта, результаты в диагностической карте. 16+.
Почему по советским исследованиям дети в городе болели чаще: эксперт объясняет роль среды и даёт рекомендации по тренировке иммунитета у детей и взрослых.
Краткое объяснение: лунатизм возникает, когда во сне блокировка кора→мускулы не срабатывает и при всплесках активности человек совершает движения.
Краткий обзор способов сохранить ясность ума: обучение, аэробные упражнения, диета с антиоксидантами и омега‑3, социальная активность и сон.
Подборка шести цитат от известных мыслителей и деятелей, помогающая иначе взглянуть на старение и роль возраста в жизни.
Короткое объяснение: первый удар — при закрытии митрального клапана, второй — при закрытии желудочково-аортального; правые удары тише.
О том, как фипронил и растворители из капель на затылке распространяются по коже животного и почему препарат наносят в недоступном месте.
Польские учёные и эксперты обсуждают «постигровую депрессию»: что это, насколько опасно и как её избежать.
Короткий ответ: накипь вредна лишь для чайника — это в основном соли кальция и магния, они не усваиваются, но ухудшают теплообмен и увеличивают время закипания.
Почему венозная кровь темнее артериальной и почему вены на коже кажутся синими: роль кислорода, кожи, мышц и рассеяния света.
Советы ветеринара Виктории Романовской (Triol) — 10 пунктов о безопасности, растениях, паразитах и адаптации питомца на даче.