МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Как запрос превращается в путь к себе
Разбор того, как первоначальный запрос скрывает глубинные бессознательные мотивы: примеры по самооценке, границам и травме привязанности.
Читать
Каналы
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Эффект «отложенной жизни»: почему «потом» никогда не наступает
Разбор феномена «отложенной жизни»: корни откладывания и три вопроса для первых шагов. Практический взгляд Лилии Дёминой на прокрастинацию и перфекционизм.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Две книги для глубоких и взрослых отношений
Подборка двух книг: Харвилл Хендрикс и Хелен Хант (Imago) и Джон и Джули Готтман — о превращении конфликтов в рост и 7 принципах брака.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·С первым днём весны, дорогие!
Короткое психологическое наблюдение о «позитивном ожидании»: как надежда на весну греет душу и повышает чувство счастья.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Выход в практику — два места по сниженной цене
Лилия Дёмина завершает ДПО ВШЭ по психотерапии и выходит в практику — до конца обучения два места по сниженной цене; контакты @deliluuu.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Россия на третьем месте в мире по разводам
Анализ причин высокого уровня разводов в России: данные ВЦИОМ и Росстата, роль эмоционального труда, смерти диалога и финансовых проблем.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·«Американская история любви»: психологический разбор
Психологический разбор сериала «Американская история любви»: саундтреки, эстетика 90‑х и конфликт программ Джона и Кэролин Бессет.
Читать
В точку.·Если не хватает силы воли — виноват сон
Коротко о том, как сон подрывает самоконтроль: мини‑правила — последний приём пищи за 4 ч, кофеин за 6 ч, экраны за 60 мин.
Читать
В точку.·ЧАСТЬ 2: ТОП-1 инструмент для инфодетокса
Никита: приложение One Sec и чистка Telegram — как вернуть ~9 часов в неделю и держать инфопространство в порядке.
Читать
В точку.·Никита Сычев — про нейро/биохакинг и «сверхжизнь»
Никита Сычев о своём пути в нейро‑ и биохакинге, жизни в Калифорнии и создании «сверхжизни» — практики и технологии для улучшения качества жизни.
Читать
В точку.·Как в 2026 без усилий создать идеальное тело?
Личный рецепт автора: как в 2025–2026 трансформировать тело через нейро‑ и биохакинг; в посте ссылка на подробный материал и видео.
Читать
В точку.·Правило х10: внутренний комфорт против внешних компенсаций
Размышления о «правиле х10» и топ‑7 источников внутреннего комфорта: от тела и психики до биохакинга и окружения.
Читать
В точку.·ТОП‑2 действия: +1 выходной и +3 часа в день
Разбор инфоожирения и инфодетокса: почему рилс и умные ленты разъедают внимание и приближают к «сверхжизни».
Читать
В точку.·Свобода от оценок и сравнения
Размышление о том, почему важно освободиться от оценок других и жить через сострадание, а не постоянное сравнение.
Читать
В точку.·Кому работает манифестация и почему
Кратко о том, почему манифестация действует не у всех и как это связано с прокачкой мозга, целостностью и компетенциями.
Читать
В точку.·Тебе не нужны знания — тебе нужна сила
Микроконспект о силе: психика, тело, интеллект и дух — заметки после разговора с младшим братом, связанное с биохакингом.
Читать
В точку.·Кратно усилить качество каждого дня: биохакинг-утро
Личный калифорнийский протокол биохакинг-утра: подъём по Sleep Cycle, холодный душ, красная+УФ лампа, стимуляция блуждающего нерва и чтение Дао.
Читать
В точку.·ТОП-1 совет. Я заработал свой первый $млн в 23
Размышления о том, как инвестиции в мозг и психику окупаются десятками миллионов и защищают от ошибок, связанных с травмой и страхами.
Читать
В точку.·Подкаст: био&нейрохакинг, грибы и отношения — таймкоды
Таймкоды подкаста про био‑ и нейрохакинг, грибы, отношения, смерть и практики Никиты — полный список тем и минут.
Читать
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт·Марафон «Шелковые перья» — про племя и поддержку
О причинах «кладбища курсов» и о формате марафона «Шелковые перья», где задания, поддержка и круг единомышленников помогают довести дело до результата.
Читать