⭕️ Катя клеит разговор·Игра, чтобы научиться объяснять и понимать друг друга
Короткая игра с картинками для прокачки навыков объяснения и слушания; все инструкции в картинках, есть ссылка на задание с 36 вопросами.
Читать
Каналы
⭕️ Катя клеит разговор·⭕️ Катя клеит разговор·Метод пинг-понга: избегаем неловкого молчания
Катя объясняет метод «пинг-понга»: как вопросы и собственное мнение помогают развивать разговор (пример с «Войной и миром»).
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Как говорить о своих чувствах (особенно неприятных)?
Формула я‑высказываний: «Когда..., я чувствую..., потому что...». Пояснение, примеры и два ключевых правила; ссылка на ролик Катя.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Почему мои советы не работают?
Разбор причин, почему ваши советы часто отвергают, и три способа выйти из бесконечного диалога: проверить роль «решалы», предложить поддержку и спросить о планах.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Что делать, когда попал в неловкую ситуацию? Часть 1
Катя о внутренней и внешней работе при неловкости: мысли о стыде, убеждения и три ключевых подхода, чтобы меньше катастрофизировать и легче общаться.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Кто должен уступать в конфликте?
Размышление о том, как решать конфликты: искать истинные интересы, отличать абсолютное «не могу» от «если» на примере договорённости о встрече.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Как быстро и круто ответить на манипуляцию?
Универсальная формула «Ты хочешь, чтобы…?» с примерами и объяснением, как быстро сломать схему манипулятора. От Катя из канала @kkrazgovor.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·«Да, я действительно неправ» — идеальная затычка
Разбор модели «признаю вину» на примере тренажёрки: почему фраза «да, я неправ» заглушает разговор и как с ней обращаться в общении.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Грубияны и личные границы
Два подхода к реакции на грубость: отстаивать границы в долгосрочных отношениях и защищать цели в разовых ситуациях, с практическими примерами.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Чем заменить фразу «Нам надо поговорить»?
Советы Кати о том, как заменить «Нам нужно поговорить»: конкретные фразы и рекомендации для руководителей и деликатных ситуаций.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Вы себя ругаете? А если накосячили?
Разбор самокритики и мягкие шаги при регрессе — советы психолога Аси: легализовать паузу, не штрафовать себя и возвращаться бережно.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Скрытые послания в речи. Обобщения
Разбор видов обобщений в речи — «Люди = я/ты/Вася». Примеры и советы от Кати о том, как заметить и разобрать такие фразы.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Ассертивное общение: как говорить «нет»
Оффлайн мастер-класс Екатерины Скворцовой (Санкт-Петербург, 23 апреля, 19:00): правила формирования просьбы, способы сказать «нет» и отработка на практике.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Искалеченная обратная связь
Разбор ошибки в подаче обратной связи: почему оценочные суждения портят коммуникацию и как это мешает получить желаемый результат.
Читать
⭕️ Катя клеит разговор·Напоминание: мастер-класс 23 апреля в 19:00
Напоминание о мастер-классе 23 апреля в 19:00: как заявлять о своих интересах и говорить «нет». Ссылка на билеты и подробности.
Читать
Страхование. Эксперт Алексей Клейменов. Москва·Итоги 2025: рост интереса к ДМС и страхованию жилья
Обзор трендов страхования: в 2025 году стабилизация автострахования и рост интереса к страхованию жилья и ДМС; автор сравнивает ОМС и ДМС.
Читать
Между взрослыми и детьми с психологом Татьяной·Ваш мужчина в этом списке? Типы маменькиных сынков
Краткий обзор типов «маменькиных сынков» по Кеннету М. Адамсу: миротворцы и контролёры, их признаки и советы по границам в отношениях.
Читать
Между взрослыми и детьми с психологом Татьяной·Любить себя: тёплый поддерживающий посыл
Короткий посыл о зрелой заботе о себе: ценить время, слышать желания, уважать мнение и не бояться эмоций.
Читать
Между взрослыми и детьми с психологом Татьяной·ПРИТЧА: разбитый бокал и переосмысление неудач
Рассказ о раввине и разбитом бокале как напоминание не тратить эмоциональную энергию на мелочи и беречь ресурс для важного.
Читать
Между взрослыми и детьми с психологом Татьяной·Техника «СТОП-мысль» при тревоге
Короткая техника «СТОП-мысль» от детского психолога: как заметить тревожную мысль, сказать «Стоп!» и переключить внимание.
Читать