Лариса Сабитова | Мастерская света·Я уволилась из МЧС. Из своего собственного
Личный рассказ о том, как автор отказалась от роли «МЧС» ради времени для картин, неба и себя; упоминание картины «Ветра судьбы».
Читать
Каналы
Лариса Сабитова | Мастерская света·
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Жертвой быть хорошо или как нас н@ебали.
Психологический разбор архетипов в сказке «Морозко»: баланс, сепарация, материнская гиперопека и влияние на взрослые отношения.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Что влияет на быстрое получение результата в терапии?
Размышления о том, как внутренняя готовность и готовность инвестировать в себя ускоряют результаты терапии; пример с ценой 5000 и эффектом на клиентов.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Почему я выбрала профессию психолога?
Анастасия Копрова рассказывает, почему выбрала профессию психолога: о путешествии в глубину души, эмпатии, работе с эмоциями и результатах клиентов.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Мой муж из "абьюзера" превратился в любимого мужчину
Личный опыт: как за 19 лет отношения изменились — про доверие, уязвимость и глубокую связь; акция: консультация по отношениям за 990 ₽.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Как понять, что вы в ловушке контрзависимости
Признаки контрзависимости: поведение, телесные проявления и профессиональные установки. Автор — психолог Анастасия Копрова, личный опыт и список признаков.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Так зачем он это сделал?
Разбор поведения Андрея в фильме: почему он честен с героинями, дарит тушь барана Марии и почему женщины в него влюбляются — о уязвимости и травме.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Забота о здоровье: тело и психика
Кейс про выгорание у директора и реакцию на новость о призыве мужа на СВО; о важности слышать сигналы тела и психики. Бесплатная консультация и программа.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Инфантильное мышление и ответственность в отношениях
Разбор детских магических убеждений и их влияния на взрослые отношения; вопрос «Зачем вам мужчина?» для рефлексии.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Тревожные люди выгодны обществу
О рассуждении о тревоге: почему тревожность создаёт иллюзию контроля, истощает организм и как дневник достижений помогает изменить фокус.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Женский мир жесток: «Дрянные девчонки»
Психологический разбор фильма «Дрянные девчонки»: как сравнение, конкуренция и желание внимания влияют на подростковую идентичность.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Мама меня не любила, а папа не заботился
Размышления о том, как детские модели получения любви и ресурсов от родителей формируют взрослую жизнь; о формах любви и глубинном дефиците.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Ощущение, что вас не понимают: про формы любви
Разбор понятия «формы любви»: как детские ожидания от мамы и папы влияют на взрослые отношения и восприятие заботы.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Как понять, что вы избегаете близких отношений?
Короткий тест на контрзависимость: ответы «да/нет» на утверждения покажут склонность к избеганию близости. Есть ссылка на тест созависимости и тест про деньги.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Как понять, что вы склонны к созависимым отношениям?
Тест — набор утверждений для самодиагностики склонности к созависимым отношениям; также упоминается созависимость с деньгами и питомцами.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Тревога и физическое здоровье
О связи тревоги и физического здоровья: как хроническая тревога напрягает тело и провоцирует проблемы со здоровьем.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Как подвести итоги ленивому перфекционисту?
Анастасия предлагает подвести итоги года с помощью нейроредактора в Яндекс‑браузере: поделиться достижениями и увидеть их значимость.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Зачем обращаться к психологу
Разбор сомнений окружения и польза работы с психологом; размышления о сепарации, семье и роли мамы, ссылка на статью в VK.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Правда или миф?
Канал Анастасия Копрова: вопрос о взаимосвязи физического и психического здоровья и приглашение к обсуждению — разбор завтра.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова️️·Кофе как ритуал и медитация
Мысль о кофе как ежедневном ритуале: один раз в день, не натощак, в связке с прогулкой и медленным наслаждением — часть личной практики.
Читать