Мысли как симптомы стресса — мастерская 18.09.2025
Список навязчивых мыслей как симптомы стресса и приглашение на мастерскую в четверг 18.09.2025 в 20:00 мск; вход свободный.
Список навязчивых мыслей как симптомы стресса и приглашение на мастерскую в четверг 18.09.2025 в 20:00 мск; вход свободный.
Короткая история о звонке клиента в панике, границах работы и стратегии быстрой стабилизации — пример взаимодействия Оксаны с Марией.
Небольшая медитативная заметка о полнолунии: о свете Луны, ясности, завершении старого и наполнении внутренним сиянием.
Личный отчёт: через 28 дней после лечебной сессии мальчик стал спокойнее, исчезла агрессия по отношению к матери; окружение интересуется лекарствами.
Размышление о принятии прошлого: как память соединяет поколения и почему важно принять свои поступки, чтобы стать хранителем силы предков.
Медитативная практика с энергией трёх Норн, позволяющая почувствовать опору прошлого, собранность настоящего и ориентиры будущего.
Размышления об теургии скандинавов, Норнах (Урд, Верданди, Скульд) и роли Игдрасиль — связь прошлого, настоящего и будущего.
Разбор различий между целителем и врачевателем: роль в работе с тремя телами, целостность и спокойствие после практик. Тёплый авторский тон.
Утренняя установка‑аффирмация: «я люблю свою жизнь». Ассоциация с фильмом «Красотка» и Джулией Робертс; мягкие изменения в жизни.
Опыт родовой практики: три женщины одного рода, появление информации, поддержка душ и реакция семьи в процессе медитации.
Кейс: работа с верхним отделом позвоночника — убрала энергетический блок между лопатками без прикосновений, боль ушла.
Личный опыт: лечение боли в ноге с мазью и магнитным пластырем, прокачка чакр и праническое дыхание; благодарность дочери за время с внуками.
Краткое замечание о влиянии положения при засыпании: левый бок активизирует и согревает, правый — успокаивает и охлаждает; рекомендации при усталости и жаре.
Короткая практика визуализации: мысленно пройтись по задачам дня, представить решения и проконтролировать эмоции — чтобы мозг «прожил» день без сюрпризов.
Размышления о границах, самопринятии и управлении намерением — как сохранить целостность и не позволять другим управлять эмоциями.
Аудио практика по мотивам духовного пути Мейстера Экхарта — пространство тишины, чтобы замедлиться и услышать внутренний голос.
Аудио практика «Мой источник», вдохновлённая Иоанном Скоттом Эриугеной: медитация на внутреннюю тишину и опору, чтобы почувствовать силы и ясность.
Аудио практика по концепции Иоанна Скота Эриугены; размышления о Космогоническом законе №1 и о границах языковых понятий при описании Бога.
Размышление о принадлежности к целому и Божественном (Иоанн Скот Эриугена), с анонсом аудио‑практики о присутствии.
Продолжение о том, почему повторяющиеся сны важны для регрессии: механизмы (Фрейд, стресс, замирание), типы снов и вопросы для беседы перед сеансом.