education Posts | Discover

Каналы

Кэшбэк в Табличке

Дары терапии|Психолог Анна Винк

Смирдин | Аналоговый И.И. (ChatGPT, Gemini, Nano Banana, Claude, DeepSeek, Perplexity)

PRO Промпт

Баланс | Тело и разум

Психолог Елена Наймушина

🎭 Театр Париж | Тверь

Психолог Александр Волынский

ВикиТория Шешенина·25 дек. 2024 г.

Как я веду заметки, календари и дневник

О том, как автор фиксирует идеи, встречи и цитаты — заметки, календари и дневники; упомянуты Толстой, Вульф, Достоевский.

Читать

ВикиТория Шешенина·23 апр. 2025 г.

Выпускной в начальной школе: опыт в клубе «Авиатор»

Опыт организации выпускного в начальной школе в клубе «Авиатор»: пилоты и стюардессы, тренажёр, парашютная подготовка, именные сертификаты и перекус на крыле.

Читать

ВикиТория Шешенина·25 нояб. 2025 г.

Смелость и вежливое упорство для event‑менеджера

Короткие фразы и поведенческие установки для начинающих event‑менеджеров; примеры формулировок и ссылка на курс Event University.

Читать

ВикиТория Шешенина·27 авг. 2025 г.

12 волшебных слов

Список 12 слов из книги А. и Б. Пиз (The Definitive Book of Body Language), которые усиливают доверие и делают сообщение убедительнее.

Читать

ВикиТория Шешенина·17 мар. 2026 г.

Почему в США книги становятся бестселлерами, а у нас — нет

Размышления о том, почему в США и Европе книги и курсы легче набирают аудиторию; упоминание книг Клеона «Покажи свою работу!» и «Просто продолжай».

Читать

ВикиТория Шешенина·30 янв. 2026 г.

В очередной раз убедилась: в знаниях — сила

Итог онлайн‑конференции «Бизнес-2026: Остаться в живых» — системный подход, учет, договоры; доступ к записям за 999 рублей.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·21 дек. 2025 г.

Как понять тревогу в отношениях (пример с Зоей и Егором)

История про Зою и Егора — как осознание детской травмы и разговор помогли снизить тревогу и восстановить связь.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·3 февр. 2026 г.

Неудовлетворённая потребность и эмоции — Розенберг

Цитата Маршалла Розенберга о том, как мышление, отражающее неудовлетворённые потребности, порождает гнев, вину, стыд и депрессию.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·3 янв. 2026 г.

Новинка 2026 — #намерениенамесяц

В начале месяца — фокус на одном принципе ННО: предложение для постановки намерения от Ольги Белогривцевой; ссылки на консультации и курсы.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·4 янв. 2026 г.

Зоя и внутренний критик

История Зои о встрече с внутренним критиком и практике ненасильственного общения; как признание эмоций снизило тревогу.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·6 янв. 2026 г.

Самоэмпатия и сохранение самоуважения

Мы учимся через самоэмпатию сохранять самоуважение; цитата Маршалла Розенберга и ссылки на курс ННО.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·13 янв. 2026 г.

Маршалл Розенберг о связи чувств и потребностей

Цитата Маршалла Розенберга из «Язык жизни» о том, как связь чувств и потребностей облегчает сострадание; Nonviolent Communication.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·18 янв. 2026 г.

Зоя — про слушание и потребности

Сцена о Зое и Егоре: как перейти от обвинений к вниманию и видеть потребности партнёра в разговоре.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·20 янв. 2026 г.

Q&A Ольга: как наполняться добротой и эмпатией

Ольга отвечает: через самоэмпатию, запрос эмпатии и заботу о теле наполняться добротой и излучать эмпатию; ссылки на практики ННО.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·24 янв. 2026 г.

Завершение первого блока курса «Мастерская отношений»

Участники «Мастерская отношений. Фундамент» завершили первый блок практик, расширяющих восприятие; новый набор скоро, ретрит в Москве 7–9 марта.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·12 дек. 2025 г.

Свидетельствование уязвимости на курсе «Фундамент»

Участники 23-го потока курса «Мастерская отношений. Фундамент» делятся опытом свидетельствования уязвимости: тепло, понимание и исцеление; 24‑й поток в январе.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·11 февр. 2026 г.

Q&A — Ольга отвечает за слова

Ольга Белогривцева о том, как просить эмпатию, поддержка сообщества ННО и стратегии при дисбалансе в отношениях.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·14 февр. 2026 г.

Почему выражение чувств обострило конфликт

Разбор ситуации: психолог Джин предлагает выразить чувства, но это усилило накал — обсуждают Ольга Белогривцева и Маргарита Кудрявцева.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·22 мар. 2026 г.

Зоя — зарисовка о ННО в семье

Зарисовка о том, как Костя (13) применил принципы ННО: факты и наблюдения помогли избежать конфликта и сохранить спокойствие.

Читать

Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·23 февр. 2026 г.

Просьбы с ННО: наблюдения, чувства и потребности

Как к бытовым просьбам добавить наблюдение, чувства и потребности для большего контакта — примеры и пояснения (Лилия Андреева).

Читать

← Назад270 / 1156Вперёд →