![Гексоген в мешках [Морозов Иван]](https://media.tgpages.com/channel-avatars-geksogen42-1776876392712-4hna03.jpg?width=96&height=96){kind=avatar}
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Первый шаг к выходу из депрессии
Почему важно воспринимать депрессию как болезнь: о необходимости помощи специалиста, ведении дневника и шкале влияния стресса (-10…+10).
Читать
Каналы
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·(супер)Коротко про выход из депрессии
Короткий алгоритм выхода из депрессии и выгорания: изменение окружения, отслеживание триггеров, работа с травмами и восстановлением ресурсов.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Господа, вы либо решайте проблему, либо не нойте
Разбор трёх ошибок при работе с проблемами и применении EFT: не делать, недостучать, бояться проблем; анонс курса «Срань Продажная» с поддержкой и чатами.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·15 минут в день для эмоциональной разгрузки
Размышления об EFT и регулярных проработках: как 15–50 минут стучания помогают снизить напряжение и ускорить изменения.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему подсознание мешает менять жизнь
Разбор того, почему мозг блокирует покупки и изменения: о роли подсознания, кортизола и EFT; базовый протокол и работа с биохимией нервной системы.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему память подводит в ответственный момент
Почему память — процесс реконструкции, а не хранилище; как курс МЕГА-ПАМЯТЬ учит записывать и восстанавливать информацию под давлением.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Неосознанное поведение и привычки в периоды стресса
Разбор исследования Венди Вуд о том, как привычки проявляются в стресс и почему EFT помогает отключать деструктивные реакции; упоминается книга «Атомные привычки».
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему вы саботируете деньги
Разбор, почему подсознательные установки блокируют продажи и деньги, как это проявляется в теле и зачем нужен курс «Срань Зажиточная».
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Что посеешь, то пожнешь
О том, как «посев» информации влияет на память и почему структурирование важнее трюков; упоминается курс МЕГА-ПАМЯТЬ.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·МЕГА‑ПАМЯТЬ — как легко улучшить память
Курс МЕГА‑ПАМЯТЬ: 10 аудио-уроков, текстовые материалы и акселератор с волновыми технологиями для запоминания имён, дат и навыков.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Еще одна причина, почему вы застреваете (номер 2)
О том, как подсознательные защитные механизмы блокируют движение к целям и почему навык «выруливать» решает проблему; упоминается курс «Срани Непотопляемой».
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Гигиена нервной системы: технический регламент жизни
О важности «гигиены нервной системы» и введении Технического Регламента — подход для перегруженных, талантливых женщин. Анонс курса «Инженер Своей Жизни».
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Устав для тех, кто устал стараться
Текст о принятии усталости и эмоций, объяснение, почему не нужно извиняться и как помогают эфиры «Со мной всё так» для восстановления ресурса.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Радикальные решения после утраты: почему ждать год
Разбор, почему после развода или потери не стоит принимать радикальные решения — роль лимбической системы, EFT и клуб «Сучка Высокомерная».
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·ДЕНЬ 3. УКРАШАТЬ САЛОН, КОГДА ГОРИТ ДАТЧИК ПЕРЕГРЕВА
Метафора перегретого двигателя и нервной системы: почему «тюнинг салона» не помогает, пока не восстановлена рабочая температура и система охлаждения.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·День 2. Перегрев — это режим, а не характер
О том, что срывы и истощение — не личная слабость, а сигнал перегрева нервной системы; метафора «система охлаждения» и практический взгляд.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·В смысле сработало?
Размышления о подходе «делать до результата»: опыт автора с EFT, ФотоЧтением и алгоритмами для предсказуемого результата.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·ДЕНЬ 1. НАДО ЛИ ЛЮБИТЬ МАШИНУ, ЧТОБЫ ОНА ЕХАЛА?
Текст о теле как инженерной системе: почему важна регуляция нервной системы, а не вина за усталость; первый код адвента и ссылка.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Эмоции как сигнальная система
Размышления об эмоциях как сигналах организма, о вреде бесконечного обсуждения и о применении EFT для снятия мешающих эмоций.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Устав для тех, кто устал стараться
О принятии усталости и нормализации эмоций; анонс эфиров «Со мной всё так», где можно восстановиться без камер и обязательств.
Читать