Амбассадор Здравого Смысла·Атлас Telegram‑каналов: мой канал в кластере психологии
Короткий обзор интерактивной карты tgpages и мини‑аудит канала: мой канал попал в кластер Саморазвития — Практическая психология.
Читать
Каналы
Амбассадор Здравого Смысла·Амбассадор Здравого Смысла·4 слова для проверки мыслей на истинность
Четыре слова — Чтобы?, Иначе?, Почему?, И поэтому? — конструктор для проверки идей и убеждений, помогает выйти из логических петель и мыслительной жвачки.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Эффект Даннинга‑Крюгера и его поведенческая сторона
Короткое объяснение эффекта Даннинга‑Крюгера: проявления в самооценке новичков и экспертов и гипотеза о поведенческой стороне — самопрезентации.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Идея, которая не дает мне покоя
Размышление о модели коммуникации и различиях восприятия (книга vs математическое выражение) и пяти шагах, где теряется смысл.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Оптимизация сна как ресурс
Разбор оффера об «оптимизации сна»: позиция о чрезмерном вмешательстве, тревоге и роли via negativa для здорового сна.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Сегодня у меня персональный день независимости!
Автор отмечает 5 лет полной трезвости: причины решения, тревожные сигналы (расходы ~250 000 руб.), влияние врача Марии Андреевне и реакция окружения.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Чувство вины и внутренний критик
Короткая реплика о чувстве вины, «унаследованном» от мамы, и о внутреннем критике.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О потребностях, самообмане и внутреннем конфликте
Разбор того, как отрицание потребностей ведёт к самообману, внутреннему конфликту и тревоге; почему важно распознавать желания и тестировать гипотезы.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Вопросы о мастерстве
Пять спонтанных вопросов о мастерстве для самонаблюдения и поиска своей деятельности. Писать в лс — почёт, внимание и интерес.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·«Как перестать тревожиться о деньгах...»
Разбор мифа «перестать тревожиться о деньгах»: почему попытки заглушить тревогу вредны и как направить эмоцию в реальные действия.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Мысль дня: семантика внутреннего диалога
Размышление о внутреннем диалоге: почему мысли чаще описательные (существительные, прилагательные), а глаголов мало; роль «надо/должен/хочу» и Я‑концепции.
Читать
ПРОЦЕСС ✨ Мастер-классы, встречи, девичники в г. Подольск·Мастер-класс: Квиллинг «Разноцветный вихрь»
01.08 в 14:00 — мастер-класс по квиллингу для детей 6+, стоимость 1500₽; участники сделают стильные заколки, разные цветовые варианты.
Читать
ПРОЦЕСС ✨ Мастер-классы, встречи, девичники в г. Подольск·МК «Поймаем лето за крылышко! 🦋»
Анонс мастер-классов по изонити и квиллингу в Подольске (15.08 и 22.08), цена 1500₽, акции для ребёнка и при записи на два занятия.
Читать
Herculis Gold Coin ($XAUH)·Why long-term investing wins
S&P 500 odds of losing money fall with holding period — 39% (1m) to 0.1% (20y). Explains why patience, compounding and staying invested matter.
Читать
Alyona об IELTS | экзамен для эмиграции·Часть 2. Coherence & Cohesion
Разбор критерия Coherence & Cohesion для IELTS: структура эссе, роль topic sentence, связки и примеры на тему сокращения размера семьи.
Читать
Alyona об IELTS | экзамен для эмиграции·Как понять, что жёстко застряла на 6 по грамматике?
Разбор признаков, которые мешают подняться выше 6 в грамматике: согласование, артикли, запятые, времена и предлоги — почему это видно в письме.
Читать
Alyona об IELTS | экзамен для эмиграции·Как улучшить listening?
Советы по улучшению навыка listening для IELTS: произношение, нить повествования, мультитаскинг, привычка и работа с транскриптами.
Читать
Лицензирование онлайн-курсов | Анжела Скрипова·Тайм-коды эфира про лицензирование онлайн‑курсов
Тайм‑коды и структура эфира Анжелы Скриповой о лицензировании онлайн‑курсов: признаки, когда нужна лицензия, риски, штрафы и польза.
Читать
Лицензирование онлайн-курсов | Анжела Скрипова·Почему без методологии продукт не приносит результат
Разбор ошибок 7–8: почему отсутствие зафиксированного результата и страх быть неудобной мешают экспертным продуктам и приводят к проблемам при лицензировании.
Читать
Лицензирование онлайн-курсов | Анжела Скрипова·Упражнение «Чистый лист» для перезагрузки
Короткое упражнение «Чистый лист» (2 минуты) для перезагрузки после работы с требованиями, актами и проверками.
Читать