Очень тёплый и поддерживающий посыл 🌿
Любить себя здесь показано не как эгоизм, а как зрелая забота: ценить своё время, слышать желания, уважать мнение и не бояться эмоций. Это про внутреннюю опору и постепенное развитие, а не про идеальность.
Любить себя: тёплый поддерживающий посыл
Я — Татьяна, детский и семейный психолог, нейропсихолог и гипнотерапевт. Помогаю детям справляться с тревожностью, СДВГ и трудностями в учёбе, а родителям — вернуть ресурс и выстроить спокойную, тёплую коммуникацию в семье. Здесь вы найдёте понятные инструкции «что делать сейчас», рабочие фразы и техники, проверенные в практике. Давайте вместе сделаем дом местом безопасности, уважения и роста.
любить себясамопринятиеэмоции
