Я — практический психолог Александр Ян. Простым языком разбираю тревогу, деньги и отношения, дохожу до глубинных причин и даю рабочие инструменты: от дыхательных техник до стратегий против самосаботажа. Здесь — честные разборы, упражнения и ответы на ваши вопросы без воды. Если хотите ясности и внутренней опоры — добро пожаловать.
📹📹📹📹📹📹
Провел очередное бонусное занятие на тему "Как быстро восстанавливаться после тяжелого рабочего дня".
Можно посмотреть➡️ здесь
Бонус вас уже ждет здесь ⬅️
Доступно 24 часа.
Приятного просмотра.
Ветеран и практикующий психолог Александр Ян делится опытом выхода из стресса и выгорания; вебинар 11 октября, бонус — гайд «5 шагов».
Сегодня в 10:00 МСК — 60‑минутный бесплатный вебинар Александра Яна о быстром восстановлении после рабочего дня; всем участникам — гайд «5 шагов».
Анонс прямого эфира Александра Яна — разборы ваших запросов, энергия и истории; ссылка на запись уже доступна.
