У нас прошел очень интересный эфир, посвященный исследованию психосоматических симптомов. В отличие от обычных блиц сессий мы много внимания уделили теоретическим разговорам о том, как возникают симптомы, какую задачу выполняют в психике и каковы стратегии выхода из "петли симптома"
Разобрали три интересных кейса:
- Симптом "ощущение, что меня колют иголками"
- Боль в спине и нарушение осанки
- Сахарный диабет
Отдельно поговорили о том, как состояние хронического стресса запускает цепочку реакций, приводящих к диабету.
Чтобы посмотреть запись эфира, а также получить два классных подарка — один из них это на минуточку методика быстрой трансформации любых болевых симптомов! — переходите ➡️по этой ссылке и запускайте бота.
А еще добавлю от себя — каждый раз переживаю чувство глубокого удовлетворения, когда десятилетиями копившаяся энергия агрессии может наконец освободиться и быть прожитой через физическое движение. На скриншоте можно увидеть как раз такой процесс — когда старшему брату, который постоянно издевался и бил, сначала надавали стулом по голове, потом попинали ногами.
К сожалению такие "бомбы замедленного действия" носит внутри каждый человек, а это всегда та или иная форма соматизации. И какое же это облегчение, когда эту бомбу можно наконец разминировать и перестать таскать внутри!
з.ы. а вы кстати замечали в себе такие "заряды"?
Дискуссия