ННО помогает не принимать "нет" на свой счёт. Видеть за за отказом просьбу учесть какие-то ещё потребности
Лилия Андреева
🪴Обучаем методу ненасильственного общения. 🌱Создаем условия, чтобы вы практиковали новое без риска испортить отношения. 🍃Предупреждаем, где грабли. Для связи @RitaMarrgarita
ННО помогает не принимать "нет" на свой счёт. Видеть за за отказом просьбу учесть какие-то ещё потребности
Лилия Андреева

Пять векторов ННО — безоценочность, речь о себе, намерение, потребности и просьбы — помогают снизить сопротивление и быть услышанными.

Намерение на март: однажды сказать «нет» очень спокойно — идеи: реакция из спокойствия, замечать прогресс и праздновать шаги. Лилия Андреева.
О том, почему знание ННО не всегда превращается в навык; поддержка практики и анонсы мастерских от Ольги Белогривцевой, даты и ссылки.