🪴Обучаем методу ненасильственного общения. 🌱Создаем условия, чтобы вы практиковали новое без риска испортить отношения. 🍃Предупреждаем, где грабли. Для связи @RitaMarrgarita
Сказать «нет» непросто, даже, бывает, что невозможно. А как вам слышать «нет»? Не легче, да?
На втором модуле я сначала предлагаю участникам прочувствовать на себе отказ, практиковать в этот момент антихрупкость в одном стакане с уязвимостью и сохранением связи.
Еще одна рефлексия нашей участницы 👇🏻 а курс уже и завершили 😢
О том, чего боятся люди, когда честно раскрываются, и как ненасильственное общение (Маршалл Розенберг) помогает справиться с реакциями.
Размышления Ольги Белогривцевой о том, почему люди боятся просить в контексте ННО: страх отказа, долга, обиды и как это влияет на отношения.
Участники 23-го потока курса «Мастерская отношений. Фундамент» делятся опытом свидетельствования уязвимости: тепло, понимание и исцеление; 24‑й поток в январе.
