Здравствуйте, друзья! 🕊️
Вы замечали, что самое большое счастье часто оказывается самым простым? 🫂
Оно не кричит, не требует миллионов или исполнения грандиозных планов.
Оно в нашем настоящем моменте.🤩
Если оглянуться в детство, то тогда мы были в этом настоящими мастерами. 📚
Помните это чувство, когда играли в песочнице или бегали по лужам? Никто из нас не задумывался о счастье, мы были в нем. 🤩
Мы терялись во времени настолько сильно, что маме приходилось звать домой по десять раз. 😃
В те мгновения не было прошлого с его ошибками и будущего с его тревогами.
Была только безграничная радость «здесь и сейчас», искренняя и целостная.☺️
А потом мы выросли.
В нашу жизнь вошли правила, дедлайны и ожидания внешнего мира. «Что подумают люди?», «Правильно ли я поступаю?», «Успеваю ли я?», «Не хуже ли я других?» и др.
Жизнь из увлекательного приключения постепенно превратилась в стратегию выживания. А в стратегии выживания сложно найти место вдохновению - в ней есть место только контролю.📖
Но глубоко внутри нас живет та самая детская частичка, которая помнит: быть счастливым - это естественно.❤️
И чтобы вернуться к этой легкости, нужно лишь найти в себе смелость остановиться. Перестать сверять свою жизнь с чужими ожиданиями и начать сверять её с тем, во что мы действительно верим.🌞
В чем наша человеческая ценность?
Не в списке достижений, а в самой способности чувствовать. 🌺
Способность заметить, как свет падает на стену утром, почувствовать тепло кружки в руках, испытать благодарность просто за то, что мы дышим.🌷
Быть в настоящем - это простая и очень красивая любовь к тому, что уже есть.📖
Жить полной жизнью - это не про количество событий в календаре, но каждый из нас вложит в эти слова что-то свое.
Для кого-то это свобода, для кого-то смелость быть собой, для кого-то возможность говорить «я люблю» без оглядки и др.
На мой взгляд - полная жизнь возможна только в точке «сейчас», если отбросить все «надо» и «должен».
❓Задайте себе вопрос: что для меня прямо сейчас значит «жить полной жизнью»?
И просто позвольте себе это почувствовать, без оценки, без плана. Просто побыть в этом состоянии прямо сейчас. ✨
😇Буду благодарна, если возникнет возможность и желании поделиться своими откликами в комментариях.🤝
🤍Если тяжело, накрывает эмоциями, нужна встреча со мной ➡️НАПИШИТЕ я рядом!
Дискуссия