Когда горе не отпускает — как жить с болью

Я — Мария Бражникова, эксперт образовательной медицины, нутригеномики и психологии. Помогаю бережно настраивать питание, микробиоту и привычки, чтобы снизить тревогу, укрепить здоровье и продлить молодость. В канале — простые объяснения сложных вещей, практические шаги, проверенные техники и вдохновение для устойчивых изменений. Присоединяйтесь — разберёмся, что работает именно для вас.

Открыть в Telegram Другие публикации

Автор:MARIA BRAZHNIKOVA

•3 июня 2026 г.

горебольпсихология

Мария, подскажите пожалуйста, когда в жизнь приходит горе и все практики дают лишь временное спокойствие, но ситуация висит в воздухе день за днем, как выйти из боли или ее можно только прожить?

Видео ответ здесь👇