Скажите, пожалуйста, сдавала Фокс 1,5 года назад. Больше 70% было красным. Исключила продукты по нему. Проходила лечение.
Если пересдать сейчас, результаты Фокса изменяться или они на всю жизнь одни?
Видео ответ здесь👇
Я — Мария Бражникова, эксперт образовательной медицины, нутригеномики и психологии. Помогаю бережно настраивать питание, микробиоту и привычки, чтобы снизить тревогу, укрепить здоровье и продлить молодость. В канале — простые объяснения сложных вещей, практические шаги, проверенные техники и вдохновение для устойчивых изменений. Присоединяйтесь — разберёмся, что работает именно для вас.
Скажите, пожалуйста, сдавала Фокс 1,5 года назад. Больше 70% было красным. Исключила продукты по нему. Проходила лечение.
Если пересдать сейчас, результаты Фокса изменяться или они на всю жизнь одни?
Видео ответ здесь👇

Анонс онлайн‑конференции 27–28 июня «ЭПИГЕНЕТИЧЕСКИЙ ВЗЛОМ‑2026»: лекция Марии Бражниковой и бесплатный марафон 17–21 июня.
Практичный тест на внимание: напишите цифры 1–90, измерьте время для 1–30, 31–60 и 61–90 — разбор и рекомендации для восстановления ресурса.
Вопрос о хроническом постназальном затёке после COVID‑19 с обсуждением связи с кишечником, питанием и подходов к улучшению слизистых.