Мы сталкиваемся в живом общении с трудностями, поэтому предпочитаем общение онлайн. Вот только мы даже не представляем, что тем самым продолжаем заигрывать со теми самыми детскими монстрами, живущими у нас под кроватью!
Не знаю как сейчас, но когда-то дети боялись монстров под кроватью. Или в шкафу. Или в кладовке. В каком-то темном месте, где сложно что-то рассмотреть, жили все наши детские страхи.
Шорох, странный звук или сплошная тишина были полотном для нашей фантазии. И вот уже нам кажется, что под кроватью кто-то дышит, шевелится и от этого становится очень страшно! 👹
Почему так происходит?
Дело в том, что детской психике нужно время, чтобы научиться перерабатывать дневное напряжение, ворох переживаний и эмоций. Ребенок ложится спать возбужденный, переполненный чувствами. И тут – шорох!!! Что происходит? Фантазия начинает дорисовать монстра или еще какую-то страшилку.
Да, конечно, когда включали свет и шуровали под кроватью шваброй становилось понятно, что никого там нет. Напряжение спадает и можно спокойно засыпать.
Мы выросли, а механизмы остались все те же.
У ребенка внутреннее напряжение, переизбыток чувств – шорох в каком-то темном (без других объектов) пространстве – создание монстра, чудовища под кроватью, как будто в этом случае вся тревога может поместиться в выдуманном объекте, которого не видно из-за темноты - спад напряжения, разрядка психики.
Что происходит у нас?
Напряжение, тревога, сомнения, чувство собственной плохости и несостоятельности, которые иногда нас переполняют, должны найти где-то выход, как-то воплотиться. Мы идем в чат, болталку, на форум и т.д … А что такое чат и подобные ему? Это пространство без объектов (ведь там нет реальных людей). Это как одна большая кровать, под которой ничего не видно. Только шорохи – только строчки в чатах.
И мы начинаем при помощи этих самых чатов и онлайн общения, «выправлять» свои внутренний баланс чувств.
- - если мы тревожимся – видим там как все плохо и неспокойно – и тогда можем легально паниковать и злиться на окружающих!
- - если мы сомневаемся в себе, нас наполняет чувство собственной плохости – мы или идем в чат, где можем прожить «да, я ничтожество, а все вокруг богатые, молодые и красивые» или же туда, где можно сказать: «Ой, ужас какой! А я еще ничего! И даже очень!»
- - ну а если нам кажется, что мы никому не нужны, то там мы можем получить иллюзию того, что мы вместе с кем-то. Не писать, ни общаться для этого не нужно. И так мы успокаиваемся.
Мы не общаемся по-настоящему.
🔺Мы, как в детстве, размещаем в пространстве онлайн чатов свои чувства, чтобы их прожить, выгрузить, освободиться, сбалансироваться.
С одной только разницей: в детстве психика сама обучается справляться с тревогой и переизбытком чувств. У нее такой период - она обучается. А мы, взрослые, уже не обучаемся. Мы просто тупо сливаем свои чувства в безопасный колодец.
Более того, чем активнее мы на различных площадках – тем сложнее нам общаться с живыми людьми. Ведь их не отложить, как телефон, не переключится на другой мессенджер, не взять себе полчаса на размышление.
Это. Живые. Люди. Непредсказуемые. Непонятные. Непонимающие. С ними СЛОЖНО! С другим человеком приходится считаться! Его нельзя пролистнуть, как сообщение в чате!
Живой контакт вызывает напряжение, может качнуть нас в сторону неуверенности, дискомфорта, раздражения.
И, дабы избежать этого, мы все больше уходим в онлайн переписки.
Зачем рисковать, чувствовать себя непонятно как, когда можно просто слить свои переживания в какой-то чат и все будет нормально!
"Так наговорилась сегодня, что аж пальцы отваливаются" - это реалии нашего времени 🫠
Гм... если так в онлайн общении все чудесно, то почему вокруг так много одиночества, непонятности, гурсти? Вроде бы хотим как лучше, а получается... ну, уж что получается.
А еще онлайн общение, даже самое «нужное» и «по интересам» часто оставляет внутри некое чувство опустошения, усталости, серости. Как думаете почему? Порассуждаем?
Дискуссия