Я психотерапевт и пишу о том, как бережно выстраивать отношения — с собой и другими. Простыми словами объясняю сложные процессы психики, разбираю повторяющиеся сценарии и делюсь практиками, которые помогают жить устойчивее. Здесь — про депрессию без клише, поддержку без «токсичного позитива», материнство без чувства вины и маленькие шаги, которые возвращают к себе.
Она много пела и также много говорила))
И в её словах слышалось знакомое и важное - про чувства, уязвимость, принятие себя, свободу быть собой и право быть разной, а музыка все это подчеркивала и усиливала смысл.
Получилось красиво и глубоко ✨
Сохранила в подборку хорошо узнаваемые песни и конечно, её живой голос – это космос.
Слушайте, чувствуйте и наслаждайтесь, если нравится такое)
А вам откликается творчество Ёлки? Есть песни, которые особенно любите?
Красивая встреча на выставке: размышления об искусстве, людях и том, как встречи меняют нас. Фотографии зала и работ.
Размышление о внутреннем ребёнке, балансе между «надо» и «хочу»; подпись к картине Чернигина АА («Донецкое лето») с осеннего вернисажа.
Советы психолога: как завершить лето и плавно подготовиться к школе — идеи семейного ритуала «свечки» и заботы о состоянии родителей.
