Скоро (завтра) я соберусь, чтобы написать вам что-то околодушное и заумное, но сегодня делюсь фотографиями с выставки Васнецова, которая сейчас идет в Петербурге
Потому что когда оно красиво, то оно красиво
🌊 Почти мой личный дневник. Рассказываю о победах и провалах, делюсь опытом и знаниями о фридайвинге и дыхании. Ныряю, живу, дышу По всем вопросам @markina_ol orcaschool.ru
Скоро (завтра) я соберусь, чтобы написать вам что-то околодушное и заумное, но сегодня делюсь фотографиями с выставки Васнецова, которая сейчас идет в Петербурге
Потому что когда оно красиво, то оно красиво










Короткое видео всплытия и разбор, почему 107 м важно: предыдущий официальный рекорд 103 м — национальный рекорд, теперь — седьмая позиция мира.

Теория о том, как паттерн дыхания делает сигарету «успокаивающей», объяснение «сигаретной медитации» и три техники дыхания против тяги.

Ответ на частый вопрос новичков: почему одно ухо не продувается на глубине и как компенсировать накопившийся «долг» перед проблемным ухом.