·аяуаска
Шаманизм Нижней Америки: аяуаска и вещие сны
Рассказ о роли аяуаски в традициях Амазонии и о том, как шаманские практики влияют на появление вещих и осознанных сновидений; комментарии нейрофизиологии.
Читать публикацию
Мастер сновидений 🌙
Мы исследуем науку о сне простым языком: разбираем REM и NREM, циклы и ЭЭГ, влияние кофеина и стресса, как просыпаться бодрым и зачем мозгу сновидения. Делимся практическими гайдами и объясняем сложную нейробиологию так, чтобы вы спали лучше и понимали свои ночные истории. Присоединяйтесь — пусть каждый ваш сон работает на здоровье и ясный ум.
·сталкинг
Практика «сталкинга» и сновидения в традиции Кастанеды
Практика сталкинга у Карлоса Кастанеды: как внимание в бодрствовании усиливает осознанные сны и техники вроде «поиска рук».
Читать публикацию
·осознанные сновидения
Дон Хуан о технике сновидения: смотреть на руки
Метод Дона Хуана по поиску рук во сне — практическая техника для индуцирования осознанных сновидений: намерение, дневные триггеры и стабилизация.
Читать публикацию
·Карлос Кастанеда
Карлос Кастанеда «Искусство сновидения»: обзор и критика
Разбор книги Карлоса Кастанеды «Искусство сновидения»: ключевые идеи, сомнения в достоверности и возможный вред для психики.
Читать публикацию
·сновидение
Американский шаманизм Кастанеда: сновидение как дисциплина
Введение в учение Карлоса Кастанеды и дона Хуана о сновидении как дисциплине: Врата сновидения, техника «поиск рук», удержание внимания и накопление энергии.
Читать публикацию
·шаманизм
Шаманизм народов Севера: сны как диагностика болезней
О роли сновидений в шаманской традиции народов Севера: как якуты, эвенки и чукчи читали симптомы в снах и что говорит современная сомнология.
Читать публикацию
·сновидения
Тувинские и якутские традиции работы со сновидениями
О роли сновидений в тувинской и якутской шаманских традициях: путешествия душ, вещие сны, ритуалы защиты и современные выводы о значении сна.
Читать публикацию
·шаманизм
Шаманизм сибирских народов и практика снов
О том, как сибирские шаманы используют сновидения: инкубация, встречи с проводниками, ритуалы и интеграция в современной практике; упомянут бот Онейролог.
Читать публикацию
·осознанные сновидения
Камлание и осознанное сновидение: точки пересечения
Сравнение шаманского камлания и практики осознанных сновидений: намерение, топография миров, проводники, тета-ритмы и терапевтический эффект.
Читать публикацию
·шаманские сновидения
Духи-помощники в шаманских снах: как их распознать
Признаки встреч с духами-помощниками в шаманских сновидениях: сверх-реалистичность, форма, автономность и передача артефакта; упомянут Карл Юнг и бот Онейролог.
Читать публикацию
·шаманство
Инициация шамана через сновидения
О роли сновидений в шаманской инициации: стадии «шаманской болезни», встреча с проводниками и символика обретения силы; упомянут бот Онейролог.
Читать публикацию
·шаманство
Шаманский нижний, средний и верхний миры во снах
Объяснение шаманской космологии с тремя уровнями сновидений — Нижним, Средним и Верхним — и подсказки, как распознавать их символику.
Читать публикацию