Woman.ru·Катерина Шпица улетела на Мальдивы с сыном
Катерина Шпица рассказала о поездке на Мальдивы с трехмесячным сыном: переживания за его ушки и забытая сумка в салоне самолёта.
Читать
Каналы
Woman.ru·Woman.ru·Пес устроил переполох в аэропорту Неаполя (Флорида)
В аэропорту Неаполя (Флорида) пес убежал — за ним гонялись 12 сотрудников, пять гольф-каров, пикап и внедорожник; позже его поймали и усыновили, назвав Jet.
Читать
Woman.ru·Мероприятие нового уровня на острове — «Конаково Ривер Клаб»
Конференции и корпоративы на 200 га и 7 км берега в «Конаково Ривер Клаб»: скидка до 30% при бронировании от 20 человек (15.09–15.11).
Читать
Woman.ru·Где спланировать новогодние каникулы? На Волге!
Раннее бронирование в «Конаково Ривер Клаб»: скидка 10% при брони до 31 октября; варианты заезда 30 дек–3 янв и 3–11 янв, развлечения и SPA.
Читать
Better Call Lory·Как сделать посещение конференций удобным
Короткие практические советы для комфортного посещения конференций: скрин QR-кода, вопросы людям и спикерам, пауэрбанк, офлайн‑карта и др.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Беруши по меркам и сон в поездках
О том, как индивидуальные беруши dr.head помогли восстановить сон в отелях и квартирах; промокод OLGA10 и история о щенке Бухте.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Меньше 3-х недель до ФридайвФеста в Рускеала
Анонс ФридайвФеста в Рускеала: соревнования, сноркелинг, ныряние в глубину, наземные активности и коммьюнити; подробности на orcaschool.ru.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Дайджест летних событий☀️
Анонс трёх летних мероприятий: фридайвинг-тур в Казани, фестиваль в Рускеала и поездка на Маврикий с датами и ссылками.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировки в Египте: реже, но глубже
В Египте тренировки реже, но глубже: перед ЧМ — смешение глубоких и мелких нырков через день, чтобы сохранить здоровье и снизить риск ДКБ. Вид на Лимассол.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Иркутск: подготовка к новому рекорду по фридайвингу
В Иркутске автор готовится побить собственный рекорд Гиннесса по подлёдному фридайвингу; первая серия мини‑сериала вышла на YouTube. В 2021 — 63,8 м на Байкале.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвфест в Рускеала — 3 августа 2024
Анонс фридайвфеста в Рускеала: соревнования, сноркелинг, тренировки по фридайвингу, мастер‑классы и подводная фото. Подробности на orcaschool.ru.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Обзор ласт Molchanovs (Pro Hyper Bifins)
Короткий обзор ласт Molchanovs (Pro Hyper Bifins) с видео на YouTube и ссылками на магазины; упомянут фридайв‑кэмп в отеле.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Новый рекорд: 71 метр под льдом Байкала
Пост о персональном рекорде по фридайвингу: погружение на 71 м под лёд Байкала, ощущения спокойствия и единения с водой.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Как говорит Байкал
Кадр из видео с Байкалом: несмотря на удары льдин о боксы камеры, автору удалось запечатлеть звуки озера.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Моя собака путешествует самостоятельно
Лайвхак: как я отправила Бухту поездом из СПб в Москву — через фильтры РЖД выбрала «перевозка животного без сопровождения», встретили в Мск.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Что видно на глубине при фридайвинге под лёд Байкала?
Короткая заметка о видимости при фридайвинге под льдом Байкала: переменная прозрачность воды, ощущения и совет начать с дыхательных упражнений.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·🍁Дайджест классных фридайв-событий этой осени
Дайджест: фридайвинг с дельфинами и черепахами на яхте, пятизвёздочный кэмп и регулярные тренировки в бассейне А30 — даты и ссылки от Orca School.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Заметка по безопасности для ныряющих ГЛУБОКО
Советы для глубоко (60+) фридайверов: организованные тренировки, план безопасности, выбор локации (барокамера, доставка в больницу) и страховка; пример — Шарм‑эль‑Шейх.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Финальная проверка снаряжения для подледного рекорда
Проверка финального снаряжения (Molchanovs, Aqua discovery, Shearwater Teric) перед подледным рекордом на Байкале; пост из самолёта в Иркутск.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Снаряжение для подлёдного ныряния — полный разбор
Автор рассказывает про куртку WKS Pro, пояс и груза Dive Груз, гидрокостюм Molchanovs для ныряния под лёд на Байкале; часть 1 из 3.
Читать