РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·8 февраля — Маныч: отчет по ловле таранки
Короткий отчёт с Маныча: глубина 5,9 м, толщина льда ~30 см, прикормка ДУНАЕВ, ловили на опарыша и мотыля, удалось 4 таранки, много людей.
Читать
Каналы
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·16.02 Рыбалка Маныч, Степной Курган
Отчёт с Маныча: лёд 35 см, два следа от мотособаки, за две ночи — 8 кг карася и леща по ~500 г, место — Степной Курган.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·14.02 Рыбалка Маныч, Электроаппарат
Ночной отчёт с Маныча: карась и тарань, до полуночи клев слабый, дождливо, дороги разбиты. Ссылка на район и карту.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Северский Донец, 5 шлюз
Локация на Северском Донце — 5 шлюз: ориентиры (х. Поцелуев, парк Маяковского), координаты 48.25794, 40.73918 и выдержка правил рыболовства.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·БУХТА АНДРЕЕВА — бесплатная рыбалка
Информация о бесплатной рыбалке в бухте Андреева: ловится тарань, селява и гибрид; координаты 47.24165, 38.93528 (Google/Яндекс).
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Холодный канал — клев вялый, есть окунь
Короткий отчёт с холодного канала: клев вялый, но попадался окунь; фото и ссылки на карту и отчёты канала Ростов.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·22–23 февраля — Рыбалка на Маныче, район п. Речного
Краткий отчет с Маныча: 22–23 февраля, ловили в канале на глубине 3,5–4 м, в основном карась; фото палаток и улова на льду.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·19.02 Рыбалка 15 котлован
Отчёт с 15 котлована: ловля плотвы и неожиданное появление гибрида, снегопад, сильный ветер и встреча с "голубоглазым инспектором".
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·26.02 Рыбалка Аксай, Бессергеневская
Отчёт с Аксая: массовый клев полосатого окуня, приманки — резина, вибы, тейлы; одна щука и сход жереха, указан воблер TsuYoki VIKA.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·01.03 Рыбалка Бессергеневская, р. Аксай
Краткий отчёт о рыбалке 1 марта на Бессергеневской части р. Аксай: плохой клёв, фотосессия и отпущенная рыбка; ссылки на карту и полный отчёт.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·25.02 Рыбалка Элеваторный канал, Маныч
Отчёт с Элеваторного канала (Маныч): тарань и лещ в дневном улове, течение 100–120 гр, насадки — мотыль и опарыш.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·Главный критерий первой тренировки — желание вернуться
Почему первые тренировки должны быть лёгкими: формат 10/15/5, цель — комфорт и желание продолжать; упомянута Лесли Сансон.
Читать
ЛИСа| Больше чем тело·Мой фитнес‑эксперимент: беговая дорожка в аренду
Личный опыт аренды беговой дорожки: минусы «эконом»-модели, что важно учесть и как сериал помог сохранить мотивацию к кардио.
Читать
Hello World | Онлайн-школа·СУДЬЮ НА МЫЛО — как код меняет спорт
Алёна о том, как программирование, датчики и SAP Match Insights трансформируют аналитику, тактику и решения в современном спорте.
Читать
Хайнань и Китай, советы от Панды·Поездка на картинге — лекарство от серых будней
Панда предлагает развлечение: картинг на современной трассе для взрослых и детей от 10 лет; ссылки на чат и сайт Pandabooking.
Читать
РЕАЛЬНЫЕ МАРКЕТПЛЕЙСЫ·Традиционная пятничная вечерняя
Личный отчёт: за 4 месяца вернул пульс до 165 уд/мин при классическом темпе; важность ежедневной регулярности тренировок.
Читать
РЕАЛЬНЫЕ МАРКЕТПЛЕЙСЫ·Целевая аудитория: почему синтетика выигрывает
Разбор ЦА на примере спортивных футболок: почему лидеры рынка (Nike, Adidas и др.) используют синтетику — данные по износу, запаху и уходу.
Читать
РЕАЛЬНЫЕ МАРКЕТПЛЕЙСЫ·По традиции: как я отмечаю день рождения
Личная публикация: приглашение поздравлять через estafeta.ru и список достижений автора — спорт, предпринимательство, семья.
Читать
РЕАЛЬНЫЕ МАРКЕТПЛЕЙСЫ·Вернуть кардио в повседневную жизнь
О возвращении кардио в жизнь: 3,5 месяца регулярных тренировок, плейлист с 2010 года и ритм, позволяющий бегать марафон.
Читать
HR-SREDA·Зимние виды спорта как тимбилдинг: взгляд эксперта
Мнение Анны Мурашко о том, как лыжи, хоккей и биатлон работают как корпоративный тимбилдинг и меняют выездную инфраструктуру.
Читать