Woman.ru·Аделия Петросян — 214,53 балла, второе место на Олимпиаде
Аделия Петросян выступила в произвольной программе на Олимпиаде в Италии, набрала 214,53 балла и занимает второе место.
Читать
Каналы
Woman.ru·Woman.ru·Аделия Петросян о переживаниях после проката
Аделия Петросян поделилась переживаниями после проката произвольной программы: цитата о стыде, необходимости вернуться в реальность и извлечь урок.
Читать
Woman.ru·«Саша Трусова — единственная»: Тутберидзе о Петросян и Трусовой
Этери Тутберидзе объяснила, почему Аделия Петросян заняла 6-е место на Олимпиаде в Милане и выразила особое уважение Александре Трусовой после возвращения.
Читать
Woman.ru·Арина Соболенко выходит замуж
Теннисистка Арина Соболенко опубликовала видео с предложением от бразильского бизнесмена Георгиоса Франгулиса; пара вместе с 2024 года и решила пожениться.
Читать
Woman.ru·Футболист «Реала» толкнул Оксану Самойлову
Папарацци в Париже: при выходе из отеля футболист якобы оттолкнул Оксану Самойлову — в сети обсуждают версию о преднамеренном ожидании и реакцию Мбаппе.
Читать
Woman.ru·Анастасия Багиян — золото Паралимпиады в Италии
Российская лыжница Анастасия Багиян выиграла спринт на Паралимпиаде в Италии (3:16,1); второе золото для сборной России.
Читать
Woman.ru·Алексей Бугаев выиграл бронзу в гигантском слаломе
Российский горнолыжник Алексей Бугаев завоевал бронзовую медаль Паралимпийских игр в гигантском слаломе; фото с гонки и поздравления.
Читать
Woman.ru·Фёдор Смолов признал вину по делу о драке
Короткая новость: Фёдор Смолов признал вину в драке в «Кофемании», пострадавший отказался от компенсации, спортсмену грозит до трёх лет.
Читать
Woman.ru·Илья Малинин: после провала на Олимпиаде — чемпион мира
Фигурист после ошибок на Олимпиаде реабилитировался и выиграл третий титул на чемпионате мира; планирует кататься как минимум до 2030 года.
Читать
Woman.ru·Илья Малинин: после провала на Олимпиаде — чемпион мира
Малинин после провала на Олимпийских играх реабилитировался и стал чемпионом мира, отметив, что планирует кататься минимум до 2030 года.
Читать
Woman.ru·Белое платье в крови: Кацалапов поранил Синицину
Инцидент на шоу Татьяны Навки 27 марта: конёк задел ногу, сильное кровотечение, Синицина докатала номер и госпитализация не понадобилась.
Читать
Woman.ru·Аделия Петросян о слухах с Гуменником и Малининым
Аделия Петросян назвала слухи о романах с Петром Гуменником и Ильёй Малининым «ерундой», комментарий в шоу Aleko In My Bag.
Читать
Woman.ru·Дело Фёдора Смолова закрыто
Футболист выплатил 4 млн руб., потерпевший попросил закрыть дело; прокурор выступил против, ссылаясь на вред репутации спортсмена.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Метод Бутейко: правда и мифы о дыхательной технике
Мировая рекордсменка по фридайвингу объясняет, кто такой Бутейко, научную оценку метода и кому он действительно может помочь.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Красные флажки: когда ЦНС говорит «хватит нырять»
Личный опыт фридайвера о том, как гипоксическая нагрузка влияет на ЦНС, признаки «красных флажков» и идеи активного отдыха между сезонами.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Видео разворота при попытке рекорда 75 м
Личный разбор неудачного нырка до 75 м: потеря троса, влияние холода, выводы по продувке и падению. Судья — Дима Еркулов.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировочные циклы и волнообразная нагрузка
Краткие размышления о принципе волнообразной нагрузки в тренировках; ссылка на подходы Натальи Молчановой и формы гипоксии.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировочные циклы: макро-, мезо- и микроцикл
Разбор структуры тренировочного сезона: макроцикл, мезоцикл и микроцикл для достижения пика формы к глубинному чемпионату мира.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Диета фридайвера: личные выводы
Личный опыт о питании для фридайвинга: роль углеводов, белка, мониторинг глюкозы и простые правила перед и после тренировок.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·100 метров: что изменилось в моих тренировках
Личный разбор подготовки к 100 м во фридайвинге: зал и силовые, закаливание на Байкале, нырки в Красном море и режим восстановления.
Читать