Квадратов и гномы·О человеке, животные и наличие души
Размышления о соотношении человека, животных и души — от доисторического страха до рационального господства и гордыни человека.
Читать
Каналы
Квадратов и гномы·Квадратов и гномы·Синдром Линнея (2023)
Краткое литературное рассуждение о человеческой агрессии и роли кошек и собак; отрывок, помеченный как «Синдром Линнея (2023)».
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Что является отдыхом, а что нет
Психологический взгляд на отдых: смена контекста внимания, отсутствие требований, поток и возможность скучать — ключевые условия восстановления психических ресурсов.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Это не моя жизнь»
О переживании «это не моя жизнь»: как забота, выгорание и болезни сигналят о потере себя и три вопроса для начала внутренних изменений.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Клиент всегда врëт»
О том, почему Хэллингер говорил «Клиент всегда врëт»: сознательный запрос — лишь верхушка айсберга, симптом как голос семейной системы.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Системные динамики, влияющие на самореализацию
Разбор влияния родовых и профессиональных династий на выбор профессии и самореализацию: скрытые страхи, лояльности и способ выйти из семейного сценария.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Сложности выбора
Разбор причин сложности принятия решений: ответственность, ожидание идеала, желание «всего и сразу» и равнозначные альтернативы.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Драмкружок, кружок по фото» — про выбор
Короткий текст о перегрузке выбора: паралич анализа, FOMO и выбор «достаточно хорошо» вместо идеального в отношениях и карьере.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«За что мне всё это?» — о непредвиденном в тайм‑менеджменте
Личный опыт расстановщика и психолога о принятии непредвиденного и о 20–40% «подушке безопасности» в расписании.
Читать
ВикиТория Шешенина·Критиковать — проще всего
Размышление о критике, внутренней силе и умении понимать чужие чувства; напоминание беречь нервы и практиковать эмпатию.
Читать
Дело в любви·Любовь по расписанию
Личное признание о том, как расписание и приёмы Вики помогают выделять время для любви; в тексте упоминается Остин Клеон и художественная идея.
Читать
Дело в любви·Что для одного — пустяк, для другого — красный флаг.
Анеcdот о комплиментах, ревности и личных границах в паре: как объяснение болевых точек помогло уменьшить конфликты между Андреем и Викой.
Читать
Дело в любви·Целый чемодан старых обид
История Андрея и Вики о том, как старые обиды мешают жить: метафора чемодана и правило «не выкапывать» прощённое.
Читать
Дело в любви·Негативные эмоции — полезны
Размышление о четырех «цивилизационных» эмоциях (вина, стыд, смущение, обида) и их влиянии на близость; личный опыт авторов.
Читать
Дело в любви·«Брак — это не про любовь…»
Размышления о браке: почему любовь — не всё и как ежедневный выбор, уважение и договоры укрепляют партнёрство.
Читать
Дело в любви·Подводя итоги 2025 года
Личный итог 2025 года: размышления о дисциплине, партнёрстве и рождении проекта «Дело в любви», где важно не торопить оценки и наблюдать за собой.
Читать
Дело в любви·Почему мы влюбляемся в людей, похожих на нас?
Кратко о исследовании (682 участника, 2 285 свиданий): похожие черты лица повышают привлекательность, доверие и близость.
Читать
Баланс | Тело и разум·Рефлексия недели
Короткая рефлексия о том, как лишний вес может служить защитой — от внимания, близости, изменений и невыраженных чувств.
Читать
Баланс | Тело и разум·Кому неудобно, если вы похудеете? — рефлексия недели
Размышление о психологической выгоде привычек: кто может быть неудобно, если вы похудеете — подруга, супруг, родственники, коллеги или вы сами.
Читать
Баланс | Тело и разум·Прошивка нервной системы: порядок или расслабление
Жора объясняет, что стремление к стерильному порядку — не черта, а «прошивка» нервной системы; как подбирать подход к жизни и похудению.
Читать