Техника «СТОП-мысль» при тревоге
Короткая техника «СТОП-мысль» от детского психолога: как заметить тревожную мысль, сказать «Стоп!» и переключить внимание.
Короткая техника «СТОП-мысль» от детского психолога: как заметить тревожную мысль, сказать «Стоп!» и переключить внимание.
Пояснение от детского психолога: истерика — результат перегрузки нервной системы; рекомендации по регуляции и контакту с ребёнком.
Советы психолога Татьяны: 7 шагов — ревизия игрушек, хранение, ротация и диалог с дарителями, чтобы вернуть интерес к игре.
О том, почему боль от расставания удерживается привязанностью и как возвращать опору в себе; психология и нейрохимия привязанности.
Размышления психолога о разнице между одиночеством и уединением после расставания; как тишина помогает встретиться с собой.
Размышления детского и семейного психолога о признаках внутренней усталости, тревоге и о том, что обращение за помощью — это естественно, а не слабость.
Личный пост о фотографиях детей на фоне тюльпанового дерева (магнолия суланжа), размышления о материнстве и жизни автора.
Короткий анекдот о том, как Серафим и Рудольф дерутся за право играть на пианино; фото ребёнка за инструментом и ноты на стойке.
Мама в декрете в Адыгее организовала бесплатный детский клуб в горах с лошадьми, походами, скалолазанием и творческими мастерскими.
О боли, которая не уходит: видения, тоска по маме и призыв обнять или позвонить близким.
Риски при покупке на маткапитал без выделения долей детям: сроки выделения, возврат маткапитала и возможные судебные иски от совершеннолетних детей.
Почему при доле ребёнка нужна последовательность: сначала выбрать новую квартиру, получить разрешение опеки и только потом продавать — опыт сделки.
Кратко о выделении долей при использовании материнского капитала: сроки, варианты (равные или пропорционально маткапиталу) и оформление через МФЦ.
Разбор феномена повторных аспектов в синастрии: как одинаковые аспекты в натальных картах родителей, детей или персонажей влияют на судьбу и творчество.
Людмила о том, какие маркеры 5 дома (Луна, Юпитер, Сатурн, мутабельный крест) указывают на потенциал многодетности или проблемы с фертильностью.
Разбор: почему беременность и дети — это 5-й дом, а не Венера; анализ значений Венеры в Деве и в XII и последствия для чтения натальной карты.
Автор критикует модное слово «вайб», делится историей о внуке и желает всем искренности в моменте — тёплая заметка о вибрациях любви.
Ностальгическое воспоминание о детском «облаке счастья»: образ папы в форме, запахи и ощущение надёжности в памяти.
Как нейропластичность и сенсомоторные упражнения помогают «переписать» древние рефлексы (РПС, Моро) и снизить фоновую тревогу.
Разбор трёх базовых прав ребёнка — выбирать, ошибаться и задавать вопросы — как основы самостоятельности в быстро меняющем мире.