Психолог Александр Ян·ДЛЯ ХРАНИТЕЛЬНИЦ ДОМАШНЕГО ОЧАГА
Аудио‑сеанс «Опора для опоры» от психолога Александра Яна для мам и хранительниц очага — расслабление и восстановление внутреннего ресурса.
Читать
Каналы
Психолог Александр Ян·Психолог Александр Ян·КАК НЕ СЛОМАТЬ ПСИХИКУ РЕБЕНКУ
Размышления психолога Александра Яна о том, как поддержка, право на ошибки и рассудок помогают сохранить психику ребёнка.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Чтобы ты сказала себе маленькой?
Письмо от будущей версии о чувствительности, интуиции, просьбе о помощи и праве на радость — автор Руфия Экра.
Читать
Психолог Елена Имерякова·Высокофункциональная депрессия — когда боль скрыта
О скрытой форме депрессии: как ВФД маскируется под успех, признаки, кому чаще встречается и почему разговорная терапия и психиатрическая помощь важны.
Читать
Психолог Елена Имерякова·Токсичный позитив, или насилие добрыми словами.
Разбор феномена токсичного позитива: почему утешающие фразы обесценивают эмоции и как по‑настоящему поддержать себя и других.
Читать
Психолог Елена Имерякова·Разрешение просто быть собой
О том, как ещё в детстве важно получить разрешение просто быть собой и как терапия помогает сформировать это внутреннее разрешение.
Читать
Психолог Елена Имерякова·Что делать и как быть с этим рядом?
Завершающая публикация о слезах: советы по бережному присутствию рядом, когда кто‑то плачет.
Читать
Психолог Елена Имерякова·Страх, неизвестность и выбор действия
Разбор страха и неизвестности, две практики — принцип «достаточно хорошо» и «просто сделай это», помогающие двигаться вопреки тревоге.
Читать
ВИТРИНА⚡️СКИДОК·Как начать копить вместе и перестать ссориться из‑за денег
Размышления о семейных деньгах: почему важно считать бюджет общим и как общая цель помогает перестать ссориться и копить вместе.
Читать
Давай договоримся! 🤝·Когда партнёр — семья: как сохранить бизнес и отношения
Короткие принципы от медиатора о том, как в семейном бизнесе разделять роли, границы и встречи, чтобы сохранить отношения и работу.
Читать
Давай договоримся! 🤝·Встреча с Мариной Мелия — выводы и советы
Ответы Марины Мелия о работе с первыми лицами, отличиях предпринимателя и менеджера и важных навыках для детей.
Читать
Китайская угроза·Воспитание ребенка в Китае — в среднем 580 000 юаней
НПО 育娲人口智库: по итогам 2024 средняя стоимость воспитания до 18 лет — 580 000 юаней; выше в Шанхае, Пекине и Чжэцзяне; влияет на решения женщин.
Читать
Дмитрий Рябчиков. Яхтинг как хобби и профессия.·Поход «Отец и сын» на фрегате Штандарт
Анонс программы «Отец и сын» на деревянном фрегате Штандарт в Турции: две смены в августе, информация о визах и ссылкой на регистрацию.
Читать
Методология РОСТА с Еленой Евлановой·Чек-лист: что проверить перед продажей материалов
Короткий чек-лист для авторов конспектов, игр и сборников: 7 пунктов о структуре, инструкциях, критериях результата и поддержке.
Читать
Методология РОСТА с Еленой Евлановой·Ошибки сильного эксперта. Или где опыт перестает работать.
О том, почему очевидность мешает передаче опыта, как навык работы с детьми не всегда переносится на обучение взрослых и что такое «Недетская методология».
Читать
Методология РОСТА с Еленой Евлановой·Что считать продуктом педагога?
Разбор, как простые повторяющиеся материалы — памятки, видео, задания — становятся первыми продуктами педагога; ссылки на разборы продуктовых линеек.
Читать
Методология РОСТА с Еленой Евлановой·Самый сильный блок сайта педагога — кейсы
Почему кейсы важнее раздела «Обо мне» и шаблон интервью из 5 вопросов, который превращает отзыв в продающий кейс.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Непереносимость неопределенности
О том, как непереносимость неопределённости провоцирует тревогу — история Анны и её сына Максима, примеры поведения и симптомов.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Возвращение — непереносимость неопределённости и тревога
История Анны и сына Максима о том, как гиперконтроль и поиск заверений усиливают тревогу; упомянута программа «Свобода от тревоги» и тест на непереносимость неопределённости.
Читать
Faridaily·Проверка банковских поступлений у малообеспеченных семей
Правительство запускает эксперимент: Социальный фонд учтёт суммы поступлений на банковские счета при назначении пособий; пилот в МО, ХМАО и ЯНАО.
Читать