Павликов опять что-то написал·Когда говорят, что человек не может измениться
Разбор трендовой позиции «человек не может измениться»: примеры — прививание вредных привычек, гаджетозависимость, пропаганда и ментальное/физическое угасание.
Читать
Каналы
Павликов опять что-то написал·Павликов опять что-то написал·«Им просто так нравится»
Разбор ответа «мне просто так нравится» через примеры Джордана Питерсона и Фрейда — о поверхностности мотиваций и нежелании копать глубже.
Читать
Павликов опять что-то написал·Выгорание: когда работа становится смыслом жизни
Размышления о выгорании: почему self‑care не спасает и как контекст — пространства вроде ЦМТ — помогает вернуть баланс.
Читать
Павликов опять что-то написал·Хочу быть лучшим. Работать — не хочу
Размышления о том, почему клиенты выбирают «мягких» тренеров и какие потребительские механизмы влияют на покупку персональных тренировок.
Читать
Павликов опять что-то написал·Парето и Вася: где искать 20% усилий
Разбор принципа Парето на примере Васи: как отделить 20% усилий, дающих реальный эффект в спорте, питании и рутине.
Читать
Павликов опять что-то написал·Недооценка бездействия и стратегическое откладывание
Размышление о том, почему откладывание кажется безвредным: прокрастинация, стресс и недооценка последствий бездействия в контексте проактивности.
Читать
Павликов опять что-то написал·Зависимость от соцсетей
Краткий разбор статьи The Honest Broker о том, как отвлечения в TikTok и соцсетях поглощают развлечения и культуру; анализ эволюции медиа-потребления.
Читать
Павликов опять что-то написал·У админов Телеграм-каналов нет личной жизни
Размышления об админской ночной активности в Телеграме, влиянии круглосуточной работы на здоровье и идее продуктивных 4 часов в день.
Читать
Павликов опять что-то написал·Я фигею с ваших «здоровых отношений», молодежь
Разбор истории убийства девушки её бойфрендом: о том, как соцсети маскируют взаимозависимость и почему «уси‑пуси» не равно здоровые отношения.
Читать
Павликов опять что-то написал·Споры: эмоции важнее фактов
О том, почему в ссорах важнее эмоции, а не слова, и как разговор помогает исправить факапы и игнор в работе.
Читать
Павликов опять что-то написал·В поддержку экспертам, которые продвигают себя в соцсетях.
Размышление о том, почему аудитория опровергает статистику личными историями и как эксперту сохранять спокойствие — пример с врачом и диагнозом.
Читать
Павликов опять что-то написал·Давайте себе отдых — вы не обязаны работать постоянно
Автор о графике работы: постоянная доступность 24/7 снижает качество — лучше свободные вечера, отпуска и время для концентрации.
Читать
Павликов опять что-то написал·Мои друзья в Петербурге проводят курс
Анонс курса в Петербурге о внутреннем состоянии «быть» вместо внешних достижений; для тех, кто ценит работу над собой. Ссылка на Ratris.
Читать
Павликов опять что-то написал·Повестка дня: патриотизм, прокрастинация, мозг
Анонс платного канала и подборка эссе о патриотизме, прокрастинации и спорах о размере мозга мужчин и женщин.
Читать
Павликов опять что-то написал·Самоограничение ради 72 гурий в раю
Размышление о диджитал-детоксе, самоограничениях и разнице между целью и средством; упомянут айфон и маркетинг.
Читать
Павликов опять что-то написал·Почему у зумеров понижена мотивация и энергия
Размышления о том, как бесплатные источники удовольствия и дефицит энергии формируют поведение зумеров — от сексуальности до трудовой мотивации.
Читать
Павликов опять что-то написал·Путь к успеху — это и то, чего ты не делаешь
Про то, как мантра «встать и делать» скрывает важность того, чего мы не делаем: привычки, страхи и самообман в повседневной мотивации.
Читать
Павликов опять что-то написал·Час выбора: маленькие действия и большие последствия
Как один час и пара минут в телефоне могут задать тон всему дню: пример с Катей, цикл быстрого дофамина и самопотакания.
Читать
Павликов опять что-то написал·Здоровое («здоровое») питание как обман без обмана
Разбор маркетинга «здорового питания»: как заявления о витаминах в хлопьях (пример «Хомячок») создают иллюзию необходимости и эффект плацебо.
Читать
Павликов опять что-то написал·Ну и завершаем тему пассивной агрессии.
Разбор, почему пассивная агрессия хуже открытого недовольства — на примере высказывания об «невакцинированных» и скриншота.
Читать