Плавное утро вместо голливудской бодрости
Контраст между «голливудским» бодрым утром и мягким, текучим утром; автор предлагает 10‑минутные бесплатные медитации в VK и клубе «Состояние».
Контраст между «голливудским» бодрым утром и мягким, текучим утром; автор предлагает 10‑минутные бесплатные медитации в VK и клубе «Состояние».
Личный рассказ о том, как практики и перелом руки помогли автору уйти из госслужбы и начать путь в телесной терапии; упомянут курс и 6 грантов.
Размышление о встрече утра, замедлении и короткой 10‑минутной практике дыхания: длинный вдох с выталкиванием живота и долгий выдох со звучанием.
Размышления об утренней практике: 10‑минутный комплекс медитации из клуба «Состояние», возвращающий к телу, присутствию и внутренней улыбке.
Фотографии коры вокруг Кайлаша в Тибете, эмоции и анонс осеннего путешествия в Непал — медитация, шафран и монашеские цвета.
Анонс эфира о синдроме «хорошей девочки»: психосоматика, генезис ложного Я, карта телесных блоков и метод освобождения. Сегодня в 19:00.
Размышление о ценности утра: как утренние практики помогли автору написать 2 книги, собрать аудиторию и натренировать постоянство. Клуб Состояние.
Размышления о Поле: феномен фантомных болей, предчувствий и полевого интеллекта; анонс 5‑недельной группы и вход через анкету.
Личный рассказ о первых инициациях и контакте с тонким слоем: «тибетский» канал, усиление интуиции и связь с высшим.
О том, почему в эпоху неопределённости люди обращаются к тонким практикам; объявление курса автора по работе с тонким слоем.
На курсе по Полю будет тема «темных»: разбор защит и тактик, вход в полевую группу, набор и повышение цены на 2000₽.
Открытая медитация 21 мая — простая эффективная техника и разговоры о времени, путях и верном. Ссылка в Zoom за 10 минут; записи не будет.
Объявление об открытой медитации в группе «Состоянии» на 21 мая: простая техника, разговоры и встреча в 19:00 по Мск; ссылка внутри группы.
Размышления о «тонком» поле как внутренней опоре, упоминание Эйнштейна и анонс курса по полевым техникам со стартом 8 июня.
Личный опыт о «поле», медитации и том, как полевые практики меняют глубину телесной и психологической сессии; старт интенсива 8 июня.
Размышления о снах, их связи с полевыми процессами и о том, как сновидения помогают в работе с тонким планом и группой по развитию способностей.
Размышления о «местах силы», их полях и влиянии на тело и сознание; в программе «Чтение Поля» отдельный блок о местах силы, старт 7 июня.
Краткое объяснение, почему католическая Пасха может выпадать в конце марта, а православная — в начале апреля: роль равноденствия, григорианского и юлианского календарей.
Короткое объяснение, что такое садхана и почему ежедневная практика в 15–20 минут помогает вернуть осознанность и внутреннюю устойчивость.
Тёплое рождественское поздравление от психолога Та Пушковой: пожелания радости, истины и тихого мира, упоминание прихода Христа.