Окна в Мой🏠Дом·Остекление дома из газобетона: материалы и крепеж
Кадры рабочего процесса по остеклению дома из газобетона: крепеж 2мм, турбошуруп, лента Соудал, герметик Кудо, пена Соудал.
Читать
Каналы
Окна в Мой🏠Дом·Окна в Мой🏠Дом·Отзыв: входная дверь и окна на GEALAN S9000
Отзыв о GEALAN S9000: низкий тёплый алюминиевый порог, вклейка стеклопакета, матовое стекло и опыт монтажа в газобетон. Цена окон 467 000 руб.
Читать
Окна в Мой🏠Дом·Панорамное остекление: выбор безопасной формулы
Обзор трёх формул стеклопакетов (триплекс, закалённое, многослойное), ссылки на 384‑ФЗ и СП 426 по требованиям к ограждениям.
Читать
Freelance Choice. Вакансии по копирайтингу·Свежий проект: копирайтер в Teamlex.pro
Вакансия от Teamlex: удалённая частичная занятость с оплатой в валюте; нужен копирайтер с английским и знанием Reddit.
Читать
Freelance Choice. Вакансии по копирайтингу·Свежий проект: автор для «Поток Гительмана»
Вакансия автора для канала «Поток Гительмана»: придумывать темы, писать лонгриды и создавать инструкции; оплата сдельная, ссылка hh.ru/vacancy/129490022.
Читать
БОЛЬШОЙ ЗАКУП (Rhode, Skims, iHerb, AloYoga)·Futurebiotics Vitamin K2 + D3
Futurebiotics Vitamin K2+ D3 — D3 5000 IU и K2 (MK‑7), 120 капсул, по 1 капсуле в день; годен до 09/27, цена 1 390р.
Читать
Кукушкин лекарь·Презентация книги Рене Руссийона «Анализ Я»
Отчёт о презентации книги Рене Руссийона «Анализ Я» в НИУ ВШЭ: перевод выполнили А. Коротецкая, О. Чекункова и Л. Фусу; впечатления и размышления о нарциссизме.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Перемены кажутся невозможными: 5 шагов для движения вперёд
Разбор пяти шагов: признание неудовлетворённости, фильтрация желаний, работа со страхом, отказ от ожиданий и первый шаг, запускающий перемены.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Дневник счастья
Короткая практика: каждый вечер фиксировать пять положительных событий дня. Помогает перенастроить мозг и создать «банк хороших воспоминаний» для трудных периодов.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Когда тело кричит: как эмоции влияют на ЖКТ
История клиента с язвой желудка: как токсичные отношения и страх перемен могли провоцировать симптомы ЖКТ и на что обращать внимание.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что на самом деле хочет сказать вам тело?
Короткий тизер о психосоматике: как тело через головные боли, усталость и ЖКТ сигнализирует о внутренних проблемах; ссылка на статью на b17.ru.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Что управляет вашей жизнью изнутри?
О статье о внутренних установках: как убеждения детства формируют сценарии в работе, отношениях и здоровье; ссылка на полный текст на b17.ru.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Почему я ничтожный?
Разбор психолога о нарциссическом зеркале, стыде и пути к адекватной самооценке; объяснение, почему чувство «ничтожности» часто субъективно.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·«Эффект невидимой гориллы»: мы отсекаем всё вне поля внимания
Эффект невидимой гориллы по Чабрису и Саймонсу: как фокус на задаче скрывает очевидные события и проявляется в повседневной жизни.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Диагноз и биологический шок
Разбор реакции психики на «страшный диагноз»: роль биологического шока, парадигмы о неизлечимости и взгляд ГНМ на самоисцеление.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Как работать с горем в EMDR-терапии?
Разбор работы с горем в EMDR: принятие потери, проживание боли, перестройка идентичности и поиск нового смысла от практикующего психолога.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Внутренние программы, влияющие на наши отношения
Краткий разбор внутренних программ — от самооценки до перфекционизма и страха близости — и их влияния на отношения. Советы по осознанию деструктивных шаблонов.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Трудности в поведенческих экспериментах: страх и критика
О типичных преградах в поведенческих экспериментах — страх, сомнения и внутренняя критика; советы по маленьким безопасным шагам и поддержке себя.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Механизмы перехода из дистресса в эустресс
Краткий разбор: когнитивная переоценка, гипноз и самогипноз как способы перевести дистресс в эустресс; упоминание эффектов и практических вопросов.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Соляная ванна: пропорции и эффект
О пропорции для соляной ванны: 1 кг соли на 110 л воды (≈0.9%). Объяснение выбора соли и влияние концентрации на расслабление тела.
Читать