TGPages
ВсеОбразованиеБизнесТехнологииЗдоровый образ жизниФинансыМода и красотаДизайнНовостиКультураПутешествияИскусство и иллюстрацияСпортВоспитание детейКино и ТВКриптовалютыНаукаГастрономияИсторияВера и духовностьМузыкаФилософияЛитератураМеждународные отношенияЮморКлимат и окружающая средаМировая политикаХудожественная литератураПолитика в сфере здравоохраненияКомиксы

Каналы

Сэр с горыСэр с горыПо праву ВостокаПо праву ВостокаIT Загрузка..IT Загрузка..Понятно про Telegram AdsПонятно про Telegram AdsПсихолог Анна ЛопанПсихолог Анна ЛопанЛайфхаки учителя рисованияЛайфхаки учителя рисованияАлена#Графдизайн#НейродизайнАлена#Графдизайн#НейродизайнMom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, СлингMom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг
Цифровой инженерЦифровой инженер·12 мая 2026 г.

ИИ — сервисы для озвучки и распознавания аудио

Короткий список сервисов ИИ для озвучки (Silero, Suno) и распознавания аудио (Буквица, speech2text.ru).

Читать
Цифровой инженерЦифровой инженер·12 мая 2026 г.

ИИ: сервисы озвучки текста и распознавания аудио

Короткий список ИИ‑сервисов для озвучки текста (Silero, Suno) и распознавания аудио (Буквица, speech2text.ru).

Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, СлингMom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·27 февр. 2025 г.

Часть 1/3 — Почему я выбираю эту методику

Принципы методики Монтессори: уважение к ребёнку, мебель по росту, право на эмоции и предпочтение натуральных материалов; рекомендации по книгам и тренажёрам.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·23 янв. 2026 г.

Проект «НастоящаЯ»: группа для ресурсной уверенности

Анонс проекта НастоящаЯ: 5 встреч по 2.5 часа для восстановления ресурса, уверенности и презентации сильных сторон; стоимость 15 тыс.р.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·11 мар. 2026 г.

О моих компетенциях и подходе

Ная Бардукова — перечень подтверждённых компетенций: клиническая и кризисная психология, бизнес-психология, телесная терапия и даосские практики.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·23 мар. 2026 г.

Нейропластичность: менять себя в любом возрасте

О том, что нейропластичность позволяет менять привычки и реакции в любом возрасте, но для этого нужны действия и повторения.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·21 мар. 2026 г.

Мне уже 30, 40, 50, 60 — поздно меняться?

Разбираю, правда ли возраст мешает изменениям — кратко о нейропластичнлости мозга и формировании новых привычек в любом возрасте.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·22 мар. 2026 г.

Откуда взялся миф «после 30 уже не меняются»?

О причинах мифа «после 30 уже не меняются» и о том, как нейропластичность проявляется в новых профессиях, привычках и эмоциональной регуляции.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·30 июн. 2026 г.

Семинар по основам психосоматики — 15 июля

Семинар по основам психосоматики 15 июля в 11:00 мск. Разбор связи эмоций и телесных симптомов, практики и пояснения.

Читать
Учебный центр | Академия бизнесаУчебный центр | Академия бизнеса·10 дек. 2025 г.

Анти-рейтинг опасных рабочих ситуаций

Юмористический «анти-рейтинг» трёх опасных рабочих ситуаций и напоминание о важности обучения по охране труда и безопасности.

Читать
Учебный центр | Академия бизнесаУчебный центр | Академия бизнеса·16 июн. 2026 г.

Профессиональная переподготовка: Инструктор‑проводник

Профпереподготовка по специальности «Инструктор‑проводник»: от 250 часов, диплом для аттестации, стоимость 10 000 руб., контакты Академии бизнеса.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·1 дек. 2025 г.

Пары -o / -a в испанском (cuento, banco, vela)

Разбор пар слов с окончаниями -o / -a: cuento/cuenta, banco/banca, velo/vela и другие пары с примерами и переводами.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·15 сент. 2025 г.

Ayer cerré la temporada de playa

Frases en español para despedir el verano con traducciones al ruso y práctica recomendada: repite 2–3 frases durante el día.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·3 сент. 2025 г.

Собрала разговорные выражения про осень

Подборка разговорных испанских выражений про осень с переводами и комментариями от лингвокоуча Натальи Гулевец.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·16 июл. 2025 г.

Фразы на испанском про сильную жару

Разговорные испанские фразы для жары: ¡Hace un calor que flipas!, Estoy derretido/a, Me metía ahora mismo en una piscina — с примерами и контекстом.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·5 июл. 2025 г.

Что можно сделать? Учить испанский при клиповом мышлении

Советы по коротким фокусным сессиям: работа с конструкцией gustar, смена формата и привязка фраз к действиям для борьбы с клиповым мышлением.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·2 июл. 2025 г.

Как запоминать фразы, чтобы они реально работали

Несколько способов запоминания: через ситуацию, контекст дня, мини‑театр и привязку к себе; примеры: andar a la fresca, estar hecho polvo.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·25 июн. 2025 г.

Я — одиночка

О личном самостоятельном подходе к учебе и бегу: план, упражнения для кора и предложение Стратегии — сессии-планирования вашего испанского.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·12 июн. 2025 г.

Как не перепутать английский и испанский?

Список «ложных друзей» англо‑испанских слов: Actually/Actualmente, Library/Librería, Embarazada/Embarrassed и другие с пояснениями и примерами.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·23 мая 2025 г.

Продолжаем НЕ учить слова — глагол echar

Разбор глагола echar и трёх устойчивых выражений: echar de menos, echar un vistazo, echar la culpa — учим фразы в связке и с контекстом.

Читать
← Назад508 / 1104Вперёд →

Каналы

1Сэр с горы
Сэр с горы
154 постов
2По праву Востока
По праву Востока
149 постов
3IT Загрузка..
IT Загрузка..
941 постов
4Понятно про Telegram Ads
Понятно про Telegram Ads
30 постов
5Психолог Анна Лопан
Психолог Анна Лопан
36 постов
6Лайфхаки учителя рисования
Лайфхаки учителя рисования
78 постов
7Алена#Графдизайн#Нейродизайн
Алена#Графдизайн#Нейродизайн
66 постов
8Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг
82 постов
9ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ
ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ
109 постов
10EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант
140 постов
Все каналы →
Политика конфиденциальностиУсловия использования сервисаЖалобы на контент