Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·ПРОЩАЙ НАВСЕГДА!.. — что оставить в 2025
Список из 11 вещей (от откладывания до фокуса на ограничениях), которые автор оставляет в 2025; мотивация к созданию и письменной рефлексии. @Rufiya_Ekra
Читать
Каналы
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Как нахрен это сделать? Про доверие
Кейс Влады: сессия про недоверие, страх потерять себя и как вернуть доверие к себе и миру — работа с причинами и результат.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Все решили утонуть — разочарование коуча
Коуч Руфия делится кейсом: попытки «спасти» людей от травм и осознание, что не все готовы меняться — её главное разочарование в профессии.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Почему выбор не тех — это не ошибка, а сценарий?
История Светланы о том, как повторяющиеся отношения — не случайность, а унаследованный сценарий, который мешает принять заботливого партнёра.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Если ты: выгорание, страхи и энергетический ремонт
Руфия (11 лет практики) о выгорании, лабиринтах страхов и утечке энергии: что мешает и как вернуть силы через энергетический ремонт.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·ДАЙДЖЕСТ полезных постов ноября
Кураторский дайджест ноября: подборка постов об архетипах, метафорических картах, энергосеансах, тесте на сверхчувствительность и практических техниках.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·В 2026 году я хочу
Упражнение с «энергокоучем» в образе Деда Мороза: три желания — кайф от денег, проявление как женщина и рост энергообъёма.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·За что вы платите, когда приходите ко мне
Автор объясняет, из чего складывается цена консультации: десятилетия обучения, энергопрактики, личная терапия и экономия вашего времени.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Я некрасива
Личный разбор эго‑программ: «я некрасива», самопожертвование и «мечтать бесполезно»; объявление фокус‑группы и ссылка на запись.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Какие тараканы управляют твоими отношениями?
Мини‑опрос: какие «тараканы» управляют вашими отношениями — от «Упрямикуса» до «Саботажки». Делитесь, кто в доме хозяин отношений.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Я — заёбушек: о ясности и границах в отношениях
Руфия Экра о важности личного алгоритма, ясности и границ в отношениях — почему ответственность за понимание своих границ только ваша.
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Я боюсь высоты и ногой не найти дна.
Рефлексия о страхах, стремлении спасать и отдавать ресурсы, внутренней борьбе и гиперопеке; автор обещает технику для тех, кому «за 30».
Читать
Деньги ч/з способности♻️Руфия Экра·Твои июнь. На что обратить внимание
Короткая подборка мотивационных карт для июня от Rufiya_Ekra — варианты фокусов и выборов, которые помогут переосмыслить месяц.
Читать
Психология продвижения | Наталья Дворжецкая·Два поста и предоплата
История про психолога: меньше недели, два поста на языке клиента — и предоплата за консультацию как результат отклика.
Читать
Психолог Елена Имерякова·Завершила курс по кризисной психологии
Окончание 500‑часового курса по кризисной психологии: перенос защиты, экзамен и защита работы — чувство завершённости и отпуск на +30°.
Читать
Эйвио: достижения без выгорания·Спринт — фокус недели по Методу Aevio
Как собрать недельный спринт по Методу Aevio: приоритеты (Аврал, Стратегия, Рутина, Яма), личное и «Вне плана», связь с днём и ревью.
Читать
Эйвио: достижения без выгорания·Вайбкодинг и выгорание
Краткое размышление о том, как вайбкодинг и нейросети ускоряют работу, но могут привести к x10 выгоранию; важность отдыха и хобби.
Читать
Эйвио: достижения без выгорания·Как подвести итоги года: ошибки и лучшие практики
Разбор ошибок, структуры и инструментов для подведения итогов года; ссылки на YouTube-видео и анонс конкурса.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Живём в долг и боимся в этом признаться.
О законе о банкротстве в России: как списать долги, 1,5 млн россиян уже освободились; подписка на канал юриста Натальи Тимошенко.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Три штрафа за разговор с сотрудником ГИБДД
Краткая подборка трёх нарушений, за которые можно получить штраф при общении с сотрудником ДПС: отказ выполнять требования, отказ от освидетельствования и игнор жезла.
Читать