Очень многие женщины не живут — всё время готовятся

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

женщинывнутренние установкиоткладывают жизнь

И дело даже не в обстоятельствах.

А в ощущении, что настоящая жизнь всё время где-то впереди. И ты будто всё время ждёшь разрешения на собственную жизнь.

“Вот закончатся сложные времена и отношения наладятся"

"Вот выплачу кредит и потом заживу"

“Вот дети подрастут и потом я похудею, заработаю, стану увереннее…”

И где-то между этим проходит жизнь.

А знаете, что самое печльное?
Многие даже не замечают, что живут так, будто всё настоящее начнётся потом.

Когда станет:

  • спокойнее
  • безопаснее
  • правильнее
  • не так страшно

Но правда в том,

что психика почти никогда не даёт этого ощущения “теперь можно”.

Потому что если внутри много лет живёт:

  • “не высовывайся”
  • “не будь эгоисткой”
  • “сначала другие”
  • “не проси слишком много”
  • “надо заслужить”

…то даже в хорошей жизни человек продолжает жить как будто “не в полную силу”.

Осторожно.
Сдержанно.
С оглядкой.

И самое болезненное —
к этому очень легко привыкнуть.

Настолько... что однажды начинаешь считать нормой жизнь, в которой тебя самой почти нет.

Взросление — это не только про ответственность.

Иногда взросление —
это наконец перестать ждать разрешения
и честно признать:

“Я тоже хочу жить свою жизнь, а не только справляться с ней”.

А вы откладываете свою жизнь "на потом"?

Портрет улыбающейся женщины за столом с чашкой кофе, блокнотом и ручкой; рядом ваза с пионами в уютной обстановке.
Уютный портрет: женщина с чашкой и блокнотом у окна.

Дискуссия

Алёна | Бренд и Деньги в Арканах
Постоянно откладывала, сначала заработаю, потом дети вырастут. А я не молодею, к сожалению
Алена Елизарова
Ой, частая история ☺ вот только недавно разрешила себе путешествовать - выезжать на выходные куда-нибудь. Это очень наполняет
Устала быть сильной | Психология для женщин
Алёна | Бренд и Деньги в Арканах
Постоянно откладывала, сначала заработаю, потом дети вырастут. А я не молодею, к сожалению
Это точно. Так вся жизнь мимо пройдёт)
Устала быть сильной | Психология для женщин
Алена Елизарова
Ой, частая история ☺ вот только недавно разрешила себе путешествовать - выезжать на выходные куда-нибудь. Это очень наполняет
Это здорово! Спасибо, что поделились
Юлия Султанова
Очень знакомо. Долгое время моя любимая песня была: "Вот дети подрастут, и тогда..." Уже давно ее не пою))
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же