Хотите увидеть, как меняется жизнь, когда уходит финансовая тревога?
Делюсь реальным кейсом клиентки (разумеется, с её согласия) Приложила отзыв⤴️, где она сама подробно описала как было до и стало после.
А мы разберём немного подробнее.
Что было:
- 🕳 ежедневный стресс — вечная нехватка денег, «то ли курицу купить, то ли молока, чтобы накормить детей»
- 🕳 нарастающее напряжение перед днём выплаты ипотеки — «если зарплата не придёт вовремя…»
- 🕳 полный контроль финансов — не доверяла никому, полностью взвалила на себя все бытовые и финансовые вопросы, «как белка в колесе – детский сад, работа, магазин, детский сад, готовка, уборка..»
- 🕳 отсутствие радости от денег — каждая копейка «работала» на обязательные платежи, никаких «карманных расходов» и «удовольствий для себя»
- 🕳 напряжение в отношениях — постоянная тревога «давила» и на неё, и на семью - усталость и раздражение на детей, злость и обида на мужа отдаляла их друг от друга всё сильнее «ему вообще всё пофиг, пропадает на работе, про оплаты нужно напоминать, с детьми не помогает»
В итоге - эмоциональное выгорание, апатия, ощущение, что жизнь — это бесконечная «финансовая гонка».
«Где во всём этом ты?», - спросила я её… тут только долг и обязанности.
Что мы делали:
- 🌀 Проанализировали корни тревоги, выяснили, что страх связан не только с деньгами, но и с потребностью всё контролировать из-за отсутствия доверия и чувства безопасности, подобрали более здоровые варианты удовлетворения этих потребностей.
- 🌀 Пересмотрели распределение ответственности в семье, убрали конфликт, где клиент с одной стороны хотела, чтобы муж стал более ответственен и проявлял инициативу в платежах, а с другой - так сильно всё контролировала, что сама же эту ответственность забирала.
- Кстати, это 👆 тоже частая причина конфликтов на почве денег.
- 🌀 Создали «план Б» на случай задержек зарплаты — это снизило уровень тревоги.
- 🌀 Поработали с установками и сценариями («я должна всё держать под контролем», «просить и принимать помощь - проявление слабости», «кто, если не я», «денег всегда не хватает», «я не достойна» и т.д.).
- 🌀 Научились выделять время и деньги на себя — без чувства вины за «нерабочие» траты.
Результаты не заставили себя ждать! Уже через месяц:
- 🕳 клиентка забыла о платеже по ипотеке — до тех пор, пока муж не напомнил и не передал деньги с фразой: «Тут ещё тебе на карманные расходы»;
- 🕳 приход зарплаты стал источником радости, а не стресса и ушло ощущение, что на работе её недооценивают: «Трачу деньги на себя любимую, а не на ипотеку, я поняла, что наконец-то смогла отдать эту ответственность мужу. Спасибо тебе!»
- 🕳 удалось делегировать часть финансовых задач партнёру — без внутреннего сопротивления: «оказалось, что ему это даже в удовольствие»;
- 🕳 появилось время и ресурсы для себя — маленькие радости перестали быть «роскошью»: «вроде дел стало даже больше, но я всё успеваю, даже зарядку сделать и масочки, пока котлеты жарю»;
- 🕳 ушло напряжение в отношениях — семья стала опорой, а не источником тревоги: «я осознала, что у меня самый лучший мужчина и самые прекрасные дети».
Как видите, всё решает внутреннее состояние. Когда мы учимся доверять, делегировать и меняем свои установки, страхи перестают «управлять» нами, а деньги становятся инструментом для комфортной жизни.
❤️ Второй отзыв⤴️ как пример того, что происходит, когда вы расслабляетесь и позволяете ситуации развиваться естественным образом, вам будто весь мир помогает: через людей, обстоятельства, неожиданные повороты.
Делитесь⤵️, как у вас с тревогой по поводу денег? Доверяете своему партнёру в этой теме или всё контролируете и считаете его безответственным?😉
