Это частое описание телесных реакций в моменте отстаивания своих границ. Наше тело помнит все значимые для нас события и травмы.
Оно записывает их микроспазмами в мышцах, хроническими сокращениями сухожилий, аллергическими реакциями и нарушением биохимических реакций.
Не всегда это могут быть трагические или разрушающие события. Обиды, детские страхи, строгие установки взрослых также сохраняются в памяти и могут быть обнаружены через телесные реакции. Очень много идёт из детского возраста, но не редкость, когда так проявляются родовые и кармические программы.
Для глубокой работы над ними нужно несколько сеансов с регрессологом. Но не все готовы на индивидуальную работу, да и не всем она показана.
Есть более лайтовый вариант избавиться от дискомфорта и закрепить навык говорить «нет», не испытывая за это чувства вины. Очный тренинг игрового формата в небольшой группе даёт хорошие результаты для начала работы над собой. Поделюсь секретом – если бы когда-то очень давно я не прошла такие тренинги, я вряд ли бы занималась сейчас любимым делом.
Приходите поиграть с пользой для себя 14.06
Тренинг очный, в Москве, продолжительность 6 часов.
Дискуссия