Есть фразы, после которых я бы сама ушла от коуча.

Я — Лариса Курганникова, автор канала, трансформационный коуч 💫Свобода быть собой - жить и зарабатывать на своих условиях. Канал для думающих и амбициозных. Для тех, кто устал ждать и готов действовать из позиции автора своей жизни. Я не мотивирую и не учу «как надо». Я помогаю пересобрать устаревшую конфигурацию личности и создать новую: под масштаб, доход, статус. Здесь о смене внутренней позиции: статьи, разборы, практики Автор книги, статей ✍️

коучингкоучуязвимость

Меня всегда настораживает, когда после сессии человеку становится стыдно за собственные чувства.

  1. «Ты сама это притянула.»

    Нет. Иногда люди оказываются в тяжёлых обстоятельствах не потому, что «вибрации совпали». Их предают. Бросают. Они выгорают. Иногда человек держался так долго, как вообще мог.

  2. «Вселенная изобильна.»

    Особенно тяжело это слышать человеку, который еле держится. Вместо реальности предлагают магическое мышление: «Правильно настройся, и всё придёт». А иногда человеку нужен не разговор про изобилие, а нормальный человеческий контакт.

  3. «Ты просто не хочешь изменений.»

    За этим «просто» часто стоит не лень. А страх.
    Усталость.
    Опыт, после которого человеку уже трудно расслабиться и он всё время ждёт, что снова будет больно.

  4. «Если тебя это задело - значит, это правда.»

    Нет. Иногда человека задевает не правда. А ощущение, что очень жестко прошлись по его боли. И не каждая боль - это инсайт.

  5. «Ты выбираешь быть жертвой.»

    Это фраза, после которой человек перестаёт рассказывать о себе честно. Он уже не проживает чувства, а начинает следить за собой. Как бы не показаться слабым. Как бы снова не услышать, что сам виноват.

Хороший специалист не делает человеку стыдно за его состояние. После разговора может быть больно. Но не должно оставаться ощущения, что твою уязвимость использовали против тебя.

В переходе на новый масштаб человек и так часто чувствует себя неуверенно. Старая идентичность рассыпается, новая ещё не собрана. И если в этот момент специалист добавляет стыда, человек не растёт, он закрывается.

А вам когда-нибудь говорили что-то подобное?
После каких фраз вы бы точно больше не пошли к специалисту?

Женщина в светлом свитере сидит за столом, закрыв лицо руками; вокруг нарисованные облачка с примерами фраз и обвинений, которые ранят клиента при работе с коучем.
Иллюстрация: визуализация обесценивающих фраз — человек в уязвимом состоянии и облачка с обвинениями.

Дискуссия

Mira
Пункт 5 — это вообще жесть. «Ты выбираешь быть жертвой» — звучит как обвинение, а не как помощь. Хорошо, что кто-то наконец называет эти фразы вслух.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же