Сегодня особенный день в народном календаре. Яблочный Спас - время собирать урожай, подводить черту под тем, что зрело всё лето.
И мне в голову пришла интересная мысль, как только я увидела название даты в календаре:
Это не просто красивая дата. Именно так и работает любая настоящая перемена: сначала долгий, незаметный рост, а потом наступает время, когда плоды становятся видны.
В коучинге мы называем это точкой интеграции.
👉Не сам инсайт меняет жизнь. Меняет то, что происходит после него, когда человек оглядывается назад и присваивает себе результат: "Это я вырастил. Это моё".
Конец лета - естественная пауза для такого взгляда назад и честного ответа себе:
что я всё-таки взрастил за этот сезон?
3 вопроса, чтобы собрать свой урожай:
- 🍏 Какое решение, которое я откладывал(а) весной, я всё-таки принял(а) к августу?
- 🍏 От чего я разрешил(а) себе отказаться, и мне стало легче?
- 🍏 Какую свою черту я заметил(а) в себе впервые за это лето?
Не обязательно, чтобы ответы были как озарение. Иногда самый ценный урожай - это тихое "я стал(а) спокойнее реагировать" или "я перестал(а) откладывать неудобные разговоры".
Настоящие перемены редко случаются вспышкой. Чаще - это яблоко, которое вы наконец-то заметили созревшим.
А что созрело у вас за это лето? Делитесь в комментариях 👇
