Падение — это движение: сила вставать

Я — психолог Ная Бардукова. Помогаю предпринимателям и активным людям восстанавливать ресурс, справляться с выгоранием и прокрастинацией, выстраивать здоровые отношения и менять мешающие установки про деньги. Пишу простыми словами, даю рабочие практики и делюсь кейсами клиентов. Если вам нужна ясность, сила и опора внутри — вы в хорошем месте.

падениесилаграницы

Мы боимся падать, мы боимся проигрывать, мы боимся кризиса, потому что думаем что это падение.

Но падение - это тоже движение. Да, иногда не в ту сторону, в которую хочется.

Но каждый раз оно меняет точку, с которой ты начинаешь следующий шаг

Ты можешь повторять одно и то же раз за разом. Ты можешь объяснять, просить, ждать, но когда человек тебя не хочет слышать, вопрос уже не к нему, а к тебе: сколько ещё ты готова оставаться там, где тебя не ценят?

каждый раз, когда ты соглашаешься, чтобы не обидеть, чтобы не потерять, чтобы не поссориться - ты теряешь кусочек себя.

Согласие без желания - это предательство - себя, конечно

Никто не придёт и не скажет: "Всё теперь можно. Можно быть собой, можно ошибаться, можно громко смеяться, можно хотеть". Никто.

Это разрешение ты даёшь себе самостоятельно. сегодня. сейчас. каждую минуту

Сила - это не про то, чтобы не падать.

Она про то, чтобы вставать после каждого падения. даже если падаешь каждый день.

Опора - это навык, это то, что мы тренируем шаг за шагом, выбор за выбором

Дискуссия

Наташа
Личность всегда находится между двумя полярностями, хорошо /плохо, добро/зло. Радость и любовь к жизни 🌱☀️ это быть и чувствовать. Научиться признавать промежуточный результат, как отдельную ценность. Научиться принимать то, что нельзя исправить. И менять то, что можно изменить, если на сейн это для Тебя важно. Быть не где-то в фантазиях или на обочине жизни, а пробовать установить контакт с телом, с собой в целом, как есть. Почувствовать. Научиться чувствовать ❤️ найти, почувствовать свой центр... Находится в мире, в центре воображаемой вселенной и ощущать своё тело, его реальность
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же