Большинство из нас часто зависает в телефоне за просмотром соцсетей. Мы видим красивые картинки успешной жизни, радость и счастье других, порой восхищаясь и завидуя им. А знаем ли мы, что скрывается за этими образами?
Легко демонстрировать успешный успех, пряча за ним напряжение и боль. Можно оставить всё как есть, продолжать имитировать счастье в социальных сетях, зарабатывать деньги, повышать статус и медленно увядать изнутри. Тело продолжает копить напряжение, пока в один день не выставит вам солидный счет в виде апатии или болезни. Ведь те эмоции и чувства, которые вы так упрямо скрываете, тот груз ответственности, который вы носите с собой, не может исчезнуть в никуда.
Телу требуется высвобождать энергию, сбрасывать напряжение, получать разрядку и отдыхать.
Но на это нет времени. Кажется, что если остановиться хоть на секунду, перестать бежать в «гонке за счастьем», мир рухнет. Вы перестанете быть продуктивной, проактивной и примером для подражания. И ЧТО? Разве разрушенная психика и тело не слишком высокая цена за видимость счастья?
Вы так боитесь потратить пару недель на полную перезагрузку, но готовы годами сливать энергию в бездонную дыру контроля. Отказ от собственного спокойствия и расслабленности - это самое бездумное предательство, которое можно совершить. Вы думаете, что упускаете возможности и выгоды, что, отпустив контроль, потеряете свою ценность и важность. А в итоге ваша жизнь проходит на автомате, без понимания и чувствования себя.
Вот честно, на что вы готовы потратить свое бесценное время прямо сейчас? Выбираете жалеть и терзать себя или создаете свою привлекательную реальность?
Дискуссия