·фертильность
Алкоголь и курение
Почему разговор о курении и алкоголе должен быть до начала программы ЭКО, а не после переноса; что действительно важно и где кончается ритуальная осторожность.
Читать публикацию
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога
Я врач-репродуктолог и коуч: объясняю сложные вещи про фертильность и ЭКО простыми словами, опираясь на актуальные рекомендации. Здесь — чек-листы анализов, разбор гормонов, рабочие стратегии при СПКЯ, эндометриозе и RIF, а ещё — практичные советы для мужчин. Без мифов и паники, с уважением к вашему пути и праву на осознанный выбор. Присоединяйтесь — сделаем этот путь понятным и спокойным.
·имплантация
«Нельзя нервничать и выяснять отношения».
Разбор запрета «нельзя нервничать» после переноса: ссоры, тревога и ХГЧ не отменяют имплантацию; когда стресс действительно влияет на состояние.
Читать публикацию
·спринцевания
Свечи, спринцевания и лекарства без назначения врача.
Врач‑репродуктолог объясняет: спринцевания и самоназначенные вагинальные препараты после переноса не нужны; прогестерон применять по назначению врача.
Читать публикацию
·гипертермия
Баня, сауна и горячая ванна
Разъяснение врача‑репродуктолога о риске выраженной гипертермии в ранние сроки беременности и о том, почему стоит избегать сильного перегревания.
Читать публикацию
·бассейн
Бассейн — «риск инфекции»
Бассейн после переноса эмбриона не приводит к попаданию инфекции в полость матки; ограничения возможны только после сложной пункции с повреждениями или швами.
Читать публикацию
·перенос эмбриона
После переноса эмбриона нельзя поднимать больше 2–3 кг.
Разбор мифа о запрете поднимать больше 2–3 кг после переноса эмбриона: данные исследований и рекомендации по активности.
Читать публикацию
·freeze-all
Свежий перенос или freeze-all при низком ответе яичников
Разбор систематического обзора 2026 года (Fertility and Sterility): сравнение свежего переноса и freeze‑all у пациенток с низким ответом яичников.
Читать публикацию
·фертильность 35+
Эфир сегодня — вебинар о фертильности 35+
Эфир сегодня: разбор темы фертильности 35+. Автор — врач‑репродуктолог Твердикова; в посте — ссылка для регистрации на вебинар.
Читать публикацию
·фертильность
Завтра эфир. Что можно сделать сегодня за 10 минут
Анонс вебинара «Фертильность после 35 лет»: короткие практические шаги на 10 минут, регистрация и бонусный материал. Ведущая — врач-репродуктолог.
Читать публикацию
·эко
«Экспериментально / с осторожностью» в ЭКО
Разбор доказанного и спорного в ЭКО: PGT-A, ERA, иммунные вмешательства и когда дополнительные процедуры оправданы. Вебинар 23 июня.
Читать публикацию
·pgt-a
Добавление процедур не всегда приближает к беременности
Разбор PGT‑A, ERA и иммунных вмешательств: когда add‑ons оправданы, а когда лишь увеличивают расходы и чувство вины после неудач ЭКО.
Читать публикацию
·обследование
Обследование после 35 — что смотрят сначала
Кратко о том, что обычно проверяют после 35: возраст, сроки попыток, овариальный резерв (АМГ, AFC) и базовая оценка мужского фактора; анонс вебинара 23 июня.
Читать публикацию