Иногда жизнь очень быстро показывает, где именно мы пытаемся ускорить процесс
Ты можешь даже не замечать внутреннюю спешку
Вроде внешне всё нормально: делаешь что-то, куда-то идёшь, решаешь вопросы
А внутри состояние:
- быстрее
- скорее
- надо успеть
- надо уже выйти из этого
- надо наконец изменить ситуацию
И в какой-то момент это проявляется во внешнем
Ты спешишь
Не замечаешь опору под ногами
Теряешь устойчивость
И летишь лицом прямо в бетонную лестницу 🤣
В моем случае получилось прям в прямом смысле)
Но в целом дело не в самих внешних ситуациях. А в том, что внутри накапливается напряжение, чувства которые ищут способ выйти
Это может быть страх ошибиться, сделать не так, выглядеть глупо, не справиться, опоздать с изменениями в жизни
И психика начинает торопить: давай, давай быстрее
Будто если быстрее бежать: то быстрее придут деньги, отношения, ясность, новая жизнь
Но изменения не происходят через внутреннюю гонку
Наоборот
Когда внутри много спешки
теряется контакт с собой, с телом, с настоящим моментом
И тогда жизнь начинает буквально останавливать
Чтобы ты увидел(а):
ты уже в процессе
Не нужно выжимать из себя скорость
Иногда самое важное
не ускориться,
а выдержать свой настоящий темп
Не убегать от чувств
Не пытаться срочно стать «другим человеком»
Не требовать от себя мгновенных изменений
Потому что перестройка - это процесс
И да, иногда в нём можно споткнуться 😄
Главное - не превращать это в наказание для себя.
А увидеть:
где я слишком тороплю жизнь,
вместо того чтобы начать быть в ней
🪧 Утром проснулась с большими губищами, решила нёмного скорректировать макияжем, пойду в магазин, сбербанк такая красивая))) А в аптеке вообще подумали у меня просто герпес 😅
Дискуссия