·эмоции
Как жить без чувств и эмоций?
Короткая рефлексия о фильме «Посвящённый» (2014): мир без эмоций, открытие любви как главного чувства и призыв к осознанию.
Читать публикацию
Почему нет роста | Ирина Гупалова
Ирина Гупалова - Наставник для экспертов, которые устали жить в режиме "я не вывожу" и хотят выйти на стабильный доход без постоянной гонки и выгорания Для экспертов, которые много делают, но не получают желаемых результатов Как выйти из состояния "я не вывожу" В стабильный рост и доход 📩 @Gupalova_irina_TG
·мак-карты
А что ты запрещаешь себе?
Практика с МАК-картами «Я разрешаю себе»: последовательные шаги для снятия запретов и наблюдения эмоций. Подсказки в ответном сообщении до 21:00 мск.
Читать публикацию
·блоки
Что мешает перейти на новый уровень в деньгах и отношениях
Подкаст Ирины Гупаловой о страхах и блоках, мешающих реализации, объясняет, почему запросы «хочу» часто дают кризис и как это подсветить.
Читать публикацию
·стыд
Что блокирует твои деньги и сексуальность?
Разбор эмоциональных блоков — стыд, вина, обиды, страхи — которые мешают сексуальности и доходу; короткая телесная практика для наблюдения и распаковки эмоций.
Читать публикацию
·медитация
Как быть в ресурсе и наполняться энергией
Личный кейс Ирины Гупаловой о медитативных практиках: улучшение сна, снижение тревоги, рост энергии и приглашение на марафон «Услышь истинную себя».
Читать публикацию
·услышь истинную себя
Как за 3 дня вернуть своё истинное женское «хочу»
Анонс 3‑дневного мини‑марафона «Услышь истинную себя» (старт 09.09.2025): тело‑ориентированные практики, работа с блоками и групповая встреча.
Читать публикацию
·цели
Почему твои цели и хотелки не сбываются
Анонс подкаста Ирины Гупаловой: почему цели и мечты не сбываются, как отличить истинные желания, история смены реализации и упоминание мини‑марафона.
Читать публикацию
·телесные практики
«Тело никогда не врет» — опыт и самодиагностика
Ирина Гупалова в подкасте о телесных практиках, страхах, самодиагностике и анонсе мини‑марафона.
Читать публикацию
← НазадСтраница 7 из 7