Допустим, барьер преодолён: мужчина признал, что сам не справляется, и готов идти к специалисту (об этом читайте здесь).
Тут же встаёт второй вопрос, который редко (а может и никогда) обсуждают вслух: к кому именно - к мужчине или к женщине? Кажется, что это мелочь по сравнению с самим решением пойти.
Давайте разберемся на самом ли деле это то, что определяет, останется человек в терапии или бросит её после второй сессии.
Пройдемся по критериям: комфорт, доверие, конфиденциальность, эффективность и доступность.
Комфорт
Комфорт - самый субъективный и самый весомый фактор на старте. Психологи сходятся в одном: специалист - это в первую очередь профессионал, а его пол - уже дело десятое. Но признают, что первое ощущение «с этим человеком я могу говорить» часто складывается именно вокруг пола, возраста, манеры держаться - ещё до того, как начинается собственно работа.
Здесь есть важный нюанс, который отмечают исследователи: мужчины с более выраженной традиционной маскулинной идентичностью - «настоящий мужчина» - чаще склоняются к терапевту-мужчине. Для них разговор с мужчиной снижает ощущение, что терапия - это что-то немужское.
При этом есть и обратная динамика: часть мужчин, наоборот, называют более лёгкой возможность открываться именно перед женщиной - без ощущения скрытого соревнования или оценки, которое иногда возникает в разговоре с другим мужчиной.
Доверие
С доверием ситуация интереснее. Исследование с участием более 500 000 американских ветеранов с ПТСР дало неожиданный результат: совпадение пола пациента и терапевта («мужчина к мужчине») оказалось не положительным, а отрицательным фактором того, что человек останется в терапии. То есть само по себе «мне назначили такого же, как я» не повышает доверие и не удерживает в процессе - а иногда даже снижает удержание.
Конфиденциальность
Отдельный, менее очевидный аспект - ощущение приватности. По данным опросов, мужчины скрывают сам факт похода к психологу чаще из-за страха осуждения и ощущения, что это слишком личная информация, а не из-за пола специалиста как такового. Прямых данных о том, что пол терапевта усиливает или снижает тревогу за конфиденциальность, крайне мало - это скорее общий фактор, не зависящий от того, кто сидит напротив.
Эффективность
Ключевой вывод здесь звучит почти обескураживающе просто: пол терапевта почти не влияет на результат терапии. Судя по обзорам - поможет терапия или нет определяется вовсе не совпадением пола терапевта и клиента, а качеством альянса между ними.
Есть, впрочем, нюанс на стороне самих специалистов - женщины-терапевты сообщали о заметно более низкой уверенности в работе с мужчинами-клиентами по сравнению с мужчинами-коллегами. После прохождения обучения, ориентированного на специфику работы с мужчинами, эта разница исчезла полностью. Иначе говоря: дело не в том, что женщина «хуже» работает с мужчиной, а в том, что не всякое образование изначально включает специфику мужского запроса - и это устраняется тренингом, а не сменой пола специалиста.
Доступность
Здесь проявляется существующий перекос в предложениях. До 70% практикующих психотерапевтов сегодня - женщины. По российским данным, порядка 80% клиентов психологов - женщины, то есть и структура практики во многом выстроена вокруг женского запроса. Мужчине, который хотел бы намеренно выбрать терапевта-мужчину, физически труднее это сделать - выбор просто меньше.
Про плюсы и минусы выбора:
Если мужчина выбрал терапевта-мужчину:
- + Может снижать ощущение, что терапия - это «немужское» занятие, особенно для «нормальных мужиков»
- + Иногда воспринимается как человек, который был в похожей ситуации
- - Совпадение пола не гарантирует лучшего удержания в терапии - скрытая конкуренция или неловкость тоже встречаются
- - Выбор ограничен - мужчин-специалистов на рынке меньше
Если выбрал терапевта-женщину:
- + Перед женщиной легче говорить о чувствах без ощущения соревнования
- + Шире доступность и выбор специалиста
- - Возможен изначально более низкий уровень уверенности терапевта-женщины в работе именно с мужским запросом
- - Для мужчин с сильной традиционной маскулинной идентичностью первый шаг может ощущаться менее комфортным
ВЫВОДЫ
- 1. Большинство мужчин не имеет выраженного предпочтения по полу психолога - это скорее миф, чем массовая практика.
- 2. Там, где предпочтение всё же есть, оно чаще связано с представлением о себе как о настоящем мужчине, а не с универсальным правилом «мужчине в терапии нужен мужчина».
- 3. Совпадение по полу не повышает автоматически ни доверие, ни удержание в терапии - а в отдельных исследованиях даже слегка снижает его.
- 4. Пол терапевта почти не влияет на результат терапии: решающий фактор - качество контакта между клиентом и специалистом, а не совпадение гендера.
- 5. Разрыв в уверенности терапевтов-женщин при работе с мужчинами закрывается профильным обучением, а не сменой специалиста.
- 6. Перекос рынка в сторону женщин-специалистов - сегодня ограничивает выбор сильнее, чем личные предпочтения клиентов.
Итог простой: вопрос «к мужчине или к женщине» стоит гораздо менее остро, чем кажется на старте. Гораздо важнее - почувствовать контакт с конкретным специалистом на первой встрече, а не заранее выбирать по полу.
А вам что было бы важнее: контакт с конкретным человеком или изначальное ощущение, что «с мужчиной/женщиной будет проще»?