Факт #2 — стресс speaking и миндалевидное тело
Языковой психолог объясняет, почему speaking вызывает реакцию «хищник»: роль миндалевидного тела в восприятии стресса.

Я помогаю находить внутренний баланс через английский: меньше тревоги — больше смысла и свободы в речи. Соединяю психолингвистику, коучинг и межкультурную коммуникацию, чтобы вы думали, шутили и выступали на английском естественно. Пишу о привычках, FOMO/JOMO, GRIT и культурных различиях — простыми словами и с практикой. Если вам нужен язык как инструмент влияния и жизни — вы дома.
Языковой психолог объясняет, почему speaking вызывает реакцию «хищник»: роль миндалевидного тела в восприятии стресса.

Факт 1 от языкового психолoга: языковой барьер на 90% — страх оценки, а не забытые времена; мысль про психологию речи.

Размышления об изменчивости, сожалениях и риске; анонс бесплатного 5‑дневного доступа в OZ‑клуб на Имболк.

Краткий очерк об Имболке: символика, связь со св. Бригиттой и фотография плетёного креста из графства Донегол.

Итоги месяца: опыт ухода в постель до полуночи, выводы о привычках, ритуалах и микро‑действии; упомянуто сообщество и платный доступ (2000р).

Кейс: подготовка Лены — эксперта по осознанному лидерству — к выступлению на конвенции спикеров в Индии; метод, стратсессия и специальные слоты.

Описывает практику «диалога с пустотой» — медитативная сессия для выхода из тупиков; 45‑мин сессии, 5 слотов, цена 2900р.

Трёхдневный выезд «БОРДОВЫЕ ИСТОРИИ» (13–15 марта 2026): парк‑отель, крафтовая винодельня, сессия с лошадьми и мини‑гольф, всё включено.

Ольга делится практикой «молчаливого свидетеля», опытом с ретритов и пользой для бизнеса, отношений и самоощущения.
Отчёт с «Позитивного микрофона» в кафе «Александр»: десять дебютных монологов и размышления о логике шутки и совместимости через юмор.

Отчёт с встречи в Доме Союза писателей России: артхаусная атмосфера, текстотерапия и набор соавторов для 3‑го сборника.

Отзывы из предновогоднего онлайн-ретрита и анонс живого выезда 13-15 марта: проживание на природе, винодельня, boef bourguignon, гольф и конные прогулки.
