Я слушаю не то, что вы говорите, а как вы это видите.

Я помогаю находить внутренний баланс через английский: меньше тревоги — больше смысла и свободы в речи. Соединяю психолингвистику, коучинг и межкультурную коммуникацию, чтобы вы думали, шутили и выступали на английском естественно. Пишу о привычках, FOMO/JOMO, GRIT и культурных различиях — простыми словами и с практикой. Если вам нужен язык как инструмент влияния и жизни — вы дома.

психолингвистикаязыкобразы

Мы привыкли, что язык — это слова и смыслы. Но если глубже - то язык - это система знаков, которую мы осваиваем при рождении, и через которую вынуждены мыслить.

Мы воспринимаем только ту версию реальности, которую позволяет сконструировать наш язык. Каждый из нас носит внутри целые "фотоальбомы" образов, через которые описывает реальность. И мы даже не замечаем этого.

Три разных человека по-разному ответят на вопрос, почему они не могут выучить английский.

  • 👉 Первый скажет: «Я захожу в тупик. Выхода не вижу. Всё время натыкаюсь на стену».
  • 👉 Второй: «Мне тесно. Не хватает воздуха. Я задыхаюсь в этих правилах».
  • 👉 Третий: «Я всё время сбиваюсь. Теряю нить. Пытаюсь поймать волну, а она ускользает».

Проблема одна, а картинки — разные.

Первый живёт в мире препятствий. Его английский — это лабиринт, где он постоянно упирается. Ему не нужно больше слов. Ему нужен выход, которого он не видит.

Второй живёт в мире тесноты и нехватки. Его английский — это душная комната. Ему нужен воздух и право сделать выдох.

Третий живёт в мире неуловимого потока. Его английский — это река, которую он никак не может удержать. Ему нужна нить, за которую можно потянуть.

И вот что важно.

Обычный подход будет предлагать больше практики, больше слов, больше грамматики.

А я смотрю на образы-картинки, и понимаю, какая нужна стратегия в каждом конкретном случае. Потому что нельзя лечить «тесноту» — лабиринтом. Или «тупик» — воздухом.

Еще пример.

Приходит клиентка, говорит: «Я в английском я как котёнок, которого бросили в воду. Я барахтаюсь, но тону».

Говорим дальше. И через несколько минут она выдаёт: «На работе я должна всё держать под контролем. Если я ослаблю хватку — всё рухнет».

Вот здесь и помогает психолингвистическая магия.

В английском она — тонущий котёнок (беспомощность, страх, паника). А в жизни — человек, который всё держит (контроль, ответственность, напряжение).

В английском она ведёт себя как беспомощное существо, потому что не может контролировать свой язык. Но её личность — это про тотальный контроль. Ей крайне сложно быть в ситуациях, где нельзя всё держать под контролем.

Такому человеку нужно учиться "ослаблять хватку" хотя бы на час в неделю. Позволить себе не контролировать. Барахтаться, но без паники.

И тогда котёнок перестает тонуть. Потому что разрешает себе не быть «тем, кто всё контролирует» хотя бы на английском.

Как это можно применить прямо сейчас?

Попробуйте простое упражнение.

Скажите вслух (или запишите на диктофон) одну фразу:

«В английском я чувствую себя как...»

  • ...черепаха в пустыне?
  • ...птица в клетке?
  • ...начинающий актёр перед премьерой?
  • ...гость, который не знает, куда сесть?
  • ...или что-то своё?

Один образ: слово или короткая фраза. Напишите его в комментариях.

А я посмотрю и скажу, какая стратегия вам нужна на самом деле — та, что подходит именно вашей внутренней картинке ⬇️

Женщина идёт по деревянной тропинке в парке среди голых деревьев; на заднем плане жилые дома, весенняя прогулка в городском сквере.
Женщина идёт по деревянной тропинке в парке — метафора пути и образов, о которых пишет автор.

Дискуссия

Marina Korshunova
Как двухлетний ребенок, который не умеет пользоваться всем многообразием языка. Я привыкла говорить образно и много, а тут май нейм из Марина...:))
Den Chukhlov
Как золотоискатель в поисках нужной золотой песчинки среди многих других.
Комментарии канала Ольги Зродниковой
Marina Korshunova
Как двухлетний ребенок, который не умеет пользоваться всем многообразием языка. Я привыкла говорить образно и много, а тут май нейм из Марина...:))
Спасибо за ответ. Двухлетний ребенок не глупый, он просто не умеет свой богатый внутренний мир упаковывать в слова. Отсюда фрустрация от того, что тебя не понимают. Поэтому здесь нужна стратегия: научиться сжимать свою мысль до самой сути. Начать говорить просто, главное - донести мысль. Есть простая техника: «три предложения». Возьмите одну сложную мысль, которую вы могли бы рассказать на русском за минуту. Сожмите её в три простых предложения. Потом в два. Потом в одно. И его скажите на английским. Это упражнение учит мозг вычленять главное, когда сне хватает слов.
Комментарии канала Ольги Зродниковой
Den Chukhlov
Как золотоискатель в поисках нужной золотой песчинки среди многих других.
Давайте посмотрим, кто такой золотоискатель. Этот человек: - терпеливый (может часами промывать породу) - требовательный к качеству (ему нужна именно песчинка, а не просто камень) - и возможно, немного тревожный («а вдруг я пропущу то самое слово?») Золотоискатель не говорит, он ищет. Пока он ищет идеальное слово — разговор уже ушел дальше. Наверное, тут еще мешает перфекционизм, который выглядит как забота о качестве. Здесь стратегия - научиться использовать правило Парето, или, как я его называю, правило "средне-хреново". Что поможет? 1. Ставить таймер и нести любую пургу в течение минуты. Главное - говорить. 2. Отпускайте слово, которое не находится. Умение перефразировать в разы важнее навыка выкопать из памяти конкретное слово. Речь - это поток. 3. Выключать внутреннего критика. Я люблю давать такое задание: "чем хуже - тем лучше". Говорите, не оценивая себя, или даже специально говоря "как попало". Это дает внутреннюю свободу и разрешение ошибаться. Кстати, золотоискатели — лучшие студенты, тк они любят точность и внимание к нюансам.
Marina Korshunova
Ольга, спасибо! Да, я страдаю многословием:), сложно сжимать. Тем виртуозные кажутся люди, умеющие это делать. В Собаке Баскервилей, мр. Ватсон как то объясняет серу Генри суть происходящего - каторжник на болотах брат миссис Берримор, и они его кормят... Все!:)))
Natasha
Глупец
Комментарии канала Ольги Зродниковой
Marina Korshunova
Ольга, спасибо! Да, я страдаю многословием:), сложно сжимать. Тем виртуозные кажутся люди, умеющие это делать. В Собаке Баскервилей, мр. Ватсон как то объясняет серу Генри суть происходящего - каторжник на болотах брат миссис Берримор, и они его кормят...…
Да, классно что вы замечаете такие примеры - значит там скрыт ваш потенциал. Есть еще несколько практик, чтобы не растекаться мыслями по древу, - я их на занятиях даю и периодически пишу в канале)
Комментарии канала Ольги Зродниковой
Natasha
Глупец
Предположу, что "Глупец" может означать усталость от самой себя: «сколько можно, я уже столько учу, а результата нет, наверное, я просто тупой». Скорее всего, это обесценивание своих усилий, и из-за этого какое-то опустошение внутреннее. И стратегия будет направлена на то, чтобы не оценивать свою глупость\умность, а начать замечать прогресс, пусть даже минимальный. Быстро - это медленно, но без остановок. Фокусируйтесь не на результате, а на процессе.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же