Познать себя — значит забыть себя.
Забыть себя — значит быть пробужденным всеми вещами.
Догэн, Гэндзё-коан
Я пишу о буддизме без мистики: практика, смысл и современный взгляд. Здесь — основы учения, медитации, секулярный подход и культурные сюжеты из разных стран. Меньше догм — больше опыта, ясности и пользы для жизни.
Познать себя — значит забыть себя.
Забыть себя — значит быть пробужденным всеми вещами.
Догэн, Гэндзё-коан


Разбор клипа и песни Butcher Babies «Lost In Your Touch»: признак болезненной привязанности с буддийской точки зрения.

Пять причин: ненасилие, совместимость с наукой, отсутствие бога, отказ от концепта греха и сила медитации — почему буддизм даёт свободу и осознанность.

Размышление о природе ума: цитаты Оле Нидала и Мингюр Ринпоче о ясности сознания и освобождении от страданий.