·независимость
Важнейшее качество женщины — независимость от мнения
Размышления о том, почему независимость женщины от чужого мнения важна, как зависимость разрушает семью и что значит «всё в дом».
Читать публикацию
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
Меня зовут Олеся Матерова. Я психолог, сертифицированный коуч ICF и автор методики РИМП — системы работы с глубинными внутренними программами и установками, которые влияют на деньги, уровень дохода, самоценность и реализацию. Если вы хотите увеличить доход и выйти на новый уровень жизни через работу с мышлением и подсознанием — вы находитесь в правильном месте.
·8 марта
Подкаст: должен ли мужчина дарить подарки на праздники
Подкаст о цветах на 8 Марта, роли внимания в отношениях, признаках зрелого мужчины и пользе подарков — с таймкодами.
Читать публикацию
·отношения
Работаю с отношениями — меняются люди вокруг!
История участницы курса ЛОВ: после работы с мышлением отношения стали ровными, отец бросил пить, появился рост дохода и путешествие в Китай.
Читать публикацию
·воспитание
Я не верю в своего ребёнка!
Кейс Юлии Терских: как работа с мышлением на курсе МИР убрала страхи про ЕГЭ, восстановила отношения с сыном и вернула энергию.
Читать публикацию
·эмоции
Упражнение: как вы понимаете свои чувства
Упражнение по осознанию эмоций (по технике РИМП): выберите ситуацию в отношениях и пропишите чувства — позже будет обратная связь.
Читать публикацию
·удовлетворённость работой
Тест на удовлетворённость работой: как быть, если всё плохо?
Результаты теста по удовлетворённости работой: почему страхи блокируют карьеру и бонус с упражнением «Линия жизни» для работы со страхами.
Читать публикацию
·профессиональная деятельность
Тепловизор вашей профессиональной деятельности
Небольшой тест‑тепловизор: оцените перспективы в деньгах, карьерном росте, свободе, творчестве и готовы ли вы продолжать это на пенсии.
Читать публикацию
·антиблагополучный сценарий
Как вырваться из лап антиблагополучного сценария
Олеся Матёрова о причинах «антиблагополучного» сценария, эмоциях к деньгам и технике РИМП из курса «ВИП», помогающей переписать программы.
Читать публикацию
·похудение
Без тренажёрного зала похудеть не получится
История ученицы Нины Руткевич: вес с 85 кг до 72 кг с домашними тренировками и работой с мышлением; практики бодифлекс и смена пищевого поведения.
Читать публикацию
·матрица
Почему мы не можем выйти из «матрицы»?
Разбор через образ фильма «Матрица»: почему автоматические установки мозга поддерживают иллюзии, особенно в питании и заботе о себе.
Читать публикацию
·лишний вес
Вес ушёл, но вернулся — в чём причина?
Разбор причин возврата веса, связь с заботой о себе и анонс курса «Стройное мышление». Запись эфира и ссылка на службу заботы.
Читать публикацию
·похудение
Почему сложно сбросить вес и менять жизнь
Разбор причин, почему трудно начать худеть и менять жизнь: потеря навыка заботы о себе и роль бежевого уровня по спиральной динамике Клэра Грейвза.
Читать публикацию
