Стихотерапия | NataZam
Стихотерапия | NataZam
Читать в Telegram

Дайджест #natazam — март 2026

Стихотерапия | NataZam

Я — NataZam, психолог и поэт, помогаю менять состояние через стихи и простые практики. Здесь — чек-листы, тесты и работающие шаги про самооценку, эмоции, вину, выгорание и осознанность. Иногда — терапевтические истории и стихотерапия, чтобы сердце услышало себя. Забирайте то, что отзовётся, и поддержите себя бережно.

Открыть в TelegramДругие публикации
дайджестстихимарт 2026

По традиции, резюмирую прошедший месяц в своем канале⬇️

Другие месяца по хештегу #дайджест_natazam
Синие слова - ссылки!

Итак, что принес в канал месяц март:

Стихи:

Песни:

И наш дуэт с Чапиком😂

Как у вас 1 апреля проходит?

Над вами пошутили уже?

А вы над кем нибудь?

Я мужу утром по традиции сказала, что у него спина белая. Почти поверил))

Мем: крупный кот с удивлённым лицом на светлом фоне и красной надписью «ВНИМАНИЕ! У вас спина белая!», шутливая иллюстрация к первому апреля.
Мем, иллюстрирующий первоапрельскую шутку о «белой спине».

Дискуссия

Коля, соберись!
У тебя спина белая, Наташ 😂
😁1
Коробенкóва
Можно сказать, суд пошутил ) Но не надо мной, я послушать ходила чужой процесс.
😁1
Стихотерапия | Наталья Замятина
Коля, соберись!
У тебя спина белая, Наташ 😂
Да знаю я, знаю))
😁1
Стихотерапия | Наталья Замятина
Коробенкóва
Можно сказать, суд пошутил ) Но не надо мной, я послушать ходила чужой процесс.
Серьезно? Реально пошутил? Или решение смешное вынесли?))
Коробенкóва
Стихотерапия | Наталья Замятина
Серьезно? Реально пошутил? Или решение смешное вынесли?))
Да отложили с порога, вот такие шутки )
😁1
Стихотерапия | Наталья Замятина
Коробенкóва
Да отложили с порога, вот такие шутки )
Действительно, шутники))
Яна🦊Лисяна | Игропрактик
Ой, я всегда 1 апреля, если на работе, то "замираю" и жду, когда пройдет )) На всякий случай 😂😂😂
👍1🤣1
Стихотерапия | Наталья Замятина
Яна🦊Лисяна | Игропрактик
Ой, я всегда 1 апреля, если на работе, то "замираю" и жду, когда пройдет )) На всякий случай 😂😂😂
Яна, что, работа веселая, шутников много? 😂
Яна🦊Лисяна | Игропрактик
Стихотерапия | Наталья Замятина
Яна, что, работа веселая, шутников много? 😂
Да кто их знает.. люди они такие раааазные....🤣🤣🤣
😁1💯1
Лара / Реставрация / Тексты в соцсетях
С утра работала, сейчас на учёбу еду, совсем забыла про день смеха) ну ваще. А мужу сказала таки, что спина у него пушистая, поржали, ток это правда) 4 кошки не шутка! Стулья, диваны, кресла в доме - хоть не садись, сразу меховым становишься. Хорошо, хвост не отрастает 😁
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же