·выгорание
ТОП 21 причин выгорания в 2026, если тащишь из 2025
Список 21 причин выгорания и анонс практических эфиров 25–26 дек «Завершение 2025», стоимость 1990 ₽, записи будут доступны.
Читать публикацию
Любовь в 40+к🔮и💰 Руфия Экра
Я помогаю женщинам 40+ после развода перестать жить на автопилоте, понять свои сценарии и вернуться к живым, зрелым отношениям. Пишу просто о страхах, границах и совместимости, делюсь кейсами и рабочими инструментами. Если вы устали от «красных флагов» и хотите спокойной близости — здесь найдёте поддержку и первые шаги к себе.
·лидерство
Директором можешь не быть, но лидером жизни обязан
О размышлениях о роли лидера в своей жизни, отчёт о солнцестоянии и анонсы: «Печеньки с предсказаниями», финансовая диагностика 2026 и эфиры «Завершение 2025».
Читать публикацию
·глубинные ценности
Что такое глубинные ценности?
Краткое рассуждение о глубинных ценностях: что важнее всего, почему свобода может конфликтовать с материальными желаниями и как это заметить.
Читать публикацию
·планы
Тебе осталось 15 дней...
Личный и рабочий план Руфии: довязать свитер, энергопрактика «БУР», вебинар и адвент‑календарь — идеи и вовлечение подписчиков на последние 15 дней года.
Читать публикацию
·энергокоуч
В 2026 году я хочу
Упражнение с «энергокоучем» в образе Деда Мороза: три желания — кайф от денег, проявление как женщина и рост энергообъёма.
Читать публикацию
·коучинг
За что вы платите, когда приходите ко мне
Автор объясняет, из чего складывается цена консультации: десятилетия обучения, энергопрактики, личная терапия и экономия вашего времени.
Читать публикацию
·энергосеанс
Двойной праздник! Акционные лоты энергосеансов
Руфия предлагает три праздничных лота энергосеансов — «Алмазный дождь», «Энергокоррекция» и «Восстановление света» по спецценам с 10 по 15 декабря.
Читать публикацию
·архетипы
«Тиранозавр в кроличьей шкурке»
Кейс: архетипическая диагностика выявила скрытую силу — архетип Королевы; принятие силы помогло женщине проявить авторитет и получить результат.
Читать публикацию
·коучинг
Руфия: трансформация женщин 40+ в ресурс
Руфия о своей работе: коучинг, энергопрактики и нейрографика для восстановления энергии и уверенности у женщин 40+.
Читать публикацию
·гипноз
Сегодня узнала, что я гипнотизирую клиентов через экран
Автор развеивает слухи о «гипнозе» через экран, объясняет методы — энергетические практики и трансформационный коучинг — и просит живые отзывы.
Читать публикацию
·дайджест
ДАЙДЖЕСТ полезных постов ноября
Кураторский дайджест ноября: подборка постов об архетипах, метафорических картах, энергосеансах, тесте на сверхчувствительность и практических техниках.
Читать публикацию
·перезагрузка
Перезагрузка жизни за 5 сессий
Кейс: как за пакет из 5 сессий по архетипической диагностике клиентка 34 года вернула энергию, границы и чувство авторства.
Читать публикацию