Новая работа, но есть страх перед начальством? Или тревога "Получится/ не получится"? Внутреннее напряжение не дает возможности находить решения, общаться, строить карьеру? На каждой работе происходит одно и то же?
Два этапа решения этой проблемы: на уровне содержания и корректировка реакций Как прошлый опыт формирует у нас туннельное восприятие, из-за которого мы не можем реализоваться, двигаться вперед, решать рабочие задачи Выгорание, в большинстве случаев, это не "очень много задач и большая усталость". Это - внутреннее напряжение из-за того, что мы не делаем нашу работу, а пытаемся обслужить наш травмированный опыт
Все подробно, по полочкам на примере из фильма!
- 🎬Киноразбор "Дьявол носит Prada" 2
- 🎬Смотрите на Рутуб
