Мой опыт в психотерапии
Личный рассказ о 11‑летнем опыте психотерапии: 3 терапевта, восстановление сна и выработка устойчивости в стрессовых ситуациях.
Канал для тех, кто ищет ясность и устойчивость в бизнесе. Психология управления, стратегия и управление бизнесом и командой без лишнего стресса и достигаторского угара. Подкаст «Инспирантура» на всех площадках
Личный рассказ о 11‑летнем опыте психотерапии: 3 терапевта, восстановление сна и выработка устойчивости в стрессовых ситуациях.
Размышления о терапии как психогигиене: почему это ресурс, как индивидуальная и групповая терапия снимают страхи и стигмы.
Описаны четыре уровня управления — ручное, по показателям (KPI), по отклонениям и по целям — и контексты их применения.

Дополнение к вчерашнему посту: список «спецэффектов», которые указывают на токсичный климат внутри компании.

Чек‑лист признаков токсичной корпоративной культуры: снижение вовлечённости, выгорание, конфликты, текучесть и проблемы в клиентском обслуживании.
Разбор статьи Дэйва Ульриха: почему улучшение ментального здоровья сотрудников — приоритет 2026 года и какие HR-практики помогают поддерживать благополучие.
Краткая заметка о документальном сериале National Geographic «От полюса до полюса»: 7 эпизодов, путешествия и рефлексии Уилла Смита после инцидента на Оскаре.

Короткий репортаж с лекции СанСаныча о практичных инструментах управления командами и приглашение в тему критического мышления; зимняя фотография.

Описывается опыт сертификации как «Директор по счастью» и интеграция практик «Счастье в деятельности» в управленческую работу и обучение руководителей.
Определение роли «Директор по счастью» (СНО): повышение индекса счастья, создание продуктивной среды, управление энергией команды и влияние на результаты компании.
Личный текст о том, как дисциплина и привычки формируются через осознанный выбор; связь с управлением, стратегией и командной исполнительностью.
Размышления о замыслах и смыслах в бизнесе: как личные потребности формируют цели, мотивацию и планирование руководителя.
